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睡覺磨牙怎么回事

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睡覺磨牙的原因:1.牙齒咬合不平衡;2.精神過于緊張、焦慮;3.全身系統(tǒng)性疾病所致。睡覺磨牙也叫夜磨牙,是指我們睡眠時,上下頜牙齒不自主的運(yùn)動,進(jìn)行上下磨動,并且伴有一些聲音。夜磨牙發(fā)生的情況有多種,首先與牙齒咬合不平衡有關(guān)系。當(dāng)我們存在著口腔內(nèi)生長牙、牙齒咬合高點(diǎn)、牙齒錯位或者牙齒缺失等咬合關(guān)系不平衡的情況下,容易發(fā)生夜磨牙,特別是小孩替牙期、乳恒牙交替,可能會發(fā)生夜磨牙的現(xiàn)象。第二種情況,夜磨牙的發(fā)生可能與精神因素有關(guān)系,有研究發(fā)現(xiàn),夜磨牙發(fā)生與淺睡眠狀態(tài)有關(guān),精神和神經(jīng)心理方面的因素也會影響夜磨牙,比如我們精神緊張、焦慮、抑郁時,也會在睡眠時表現(xiàn)為晚間磨牙。最后全身系統(tǒng)性疾病,如胃腸功能紊亂、維生素D缺乏、甲亢等情況也會引起夜磨牙現(xiàn)象的發(fā)生。

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