紅棗桂圓枸杞茶可以補脾、補腎、安神,但是容易上火或者比較壯實、怕熱、出汗多的人禁忌服用。紅棗桂圓枸杞茶,它里邊主要有紅棗、桂圓和枸杞。紅棗中醫認為它是有補中益氣、養血安神的作用,像用于脾虛,不想吃飯,或者是血虛;桂圓那就是中醫認為的龍眼肉,它也是補血和安神的一個中藥;枸杞在中醫里面認為它是甘、溫,是補肝腎、明目的一個藥物,能夠治療肝腎虧虛引起的腰膝酸軟,或者是尿頻、尿急、遺精、滑精等等。這三者配合起來,它是有很好的補脾、補腎、安神的作用,如果平時這個人也容易上火,或者比較壯實、怕熱出汗比較多,這時候就不建議來服用紅棗桂圓枸杞茶。
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