紅茶具有暖胃養生、提神益思、消除疲勞、消除水腫、止瀉、抗菌消炎、增強免疫、利尿等功效。
1.紅茶性溫和味道醇厚,經常飲用加糖或加牛奶的紅茶,不僅能夠暖胃,還能夠消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果;
2.紅茶有助于胃腸消化,還可促進食欲、有效防止心肌梗死、增強心肌的功能、降低血糖值與高血壓、預防蛀牙與食物中毒等作用;
3.紅茶偏溫老少皆宜,尤適合胃寒之人飲用,冬季宜多飲紅茶,夏季應少飲;
4.紅茶的功效和作用很多,但也有一定的副作用,紅茶性溫對于有上火體質的人不建議飲用,長期飲用紅茶會變得虛冷,胃也不如以前的強健,有時會出現冷、痛、心悸等不適癥狀的人,也不建議飲用紅茶。