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黃世敬主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院  中醫(yī)科

對胰腺好的水果

視頻內(nèi)容

大部分水果對胰腺都有好處,特別是富含維生素C的水果,如獼猴桃、蘋果、梨、桃子、荔枝等。胰腺是一個(gè)很重要的消化器官,對血糖的調(diào)節(jié),對我們?nèi)梭w的內(nèi)分泌都具有重要作用,對胰腺好的水果主要是消化很多,一般的大部分水果對胰腺都是非常好的,特別是維生素C這一類,比如說獼猴桃對胰腺非常好,除此以外蘋果,還有梨、桃子,還有就是包括像吃荔枝這些的,其他的像蔬菜,包括芹菜、香蕉這些對胰腺的保護(hù)都非常有利。還有就是促進(jìn)胃腸道通暢的一些,就是潤腸通便它也有利于胰腺,整體而言主要是促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),還有就是含維生素較高,一般來說有利降糖、降脂,這部分水果、蔬菜對胰腺都是非常有利的。

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