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黃亞玲主任醫師

江西省人民醫院  婦產科

月經不能吃6大水果

語音內容

月經不能吃的水果:芒果,橘子,橙子,西瓜,香蕉,草莓。

  • 1、芒果它屬于寒性水果,而且容易過敏,經期的時候最好不要吃。
  • 2、橘子也屬寒性水果,體熱的女士可以適當吃一些,但是體寒的女士經期不要吃。
  • 3、橙子和橘子的屬性差不多。
  • 4、西瓜也屬寒性的一種水果,經期應該慎吃,尤其夏天天熱多吃西瓜很可能導致痛經。
  • 5、香蕉在經期可少量食用,但是不能多吃。
  • 6、草莓也屬寒性水果,經期應該慎吃。

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