睡什么床墊對腰椎最好
睡什么床墊對腰椎最好
病情描述：
醫生回答：
睡硬一點的床墊對腰椎最好。長期彎腰工作或者是腰椎退行性病變，可能會出現髓核突出，然后伴隨著腰部疼痛或者是不能彎曲等癥狀，最好選擇偏硬一點的床墊，在睡覺時可以使腰部得到放松，還能鋪墊腰部的血液循環和新陳代謝。在更換床墊之后還需要定時到醫院做腰部拍片檢查，可以準確判斷腰椎的情況。
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