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吳俊主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  中醫科

辟谷期間可以艾灸嗎

病情描述:

辟谷期間可以艾灸嗎

醫生回答:

辟谷期間可以艾灸,不會產生不良的副作用。艾灸是指用艾條對特定穴位熏灸,能起到疏通經絡和活血化瘀的作用,還能促進體內的濕氣寒氣排出體外,是一種比較好的保健養生方法,另外,在辟谷期間注意葷素搭配、順應自然,不能過度節食,否則可能會引發營養不良的情況,對身體健康不利。平時要適當加強體育鍛煉。

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