1星期長高5cm的方法是什么？
1星期長高5cm的方法是什么？
病情描述：
醫(yī)生回答：
大多數(shù)并沒有1星期長高5cm的方法。個子發(fā)育較低可以多吃含蛋白質和鈣質較高的肉食和蛋、奶類，有利于滿足體內所需的營養(yǎng)物質，從而可以促進各自發(fā)育和成長，通常并不可以在一周之內快速的長高5cm左右，同時還要多曬太陽，有利于體內的鈣質合成。平時要避免長時間熬夜，適量的參加戶外活動，有利于強壯骨骼和促進身體發(fā)育。
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