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李欣副主任醫師

北京大學第三醫院  普通外科

怎么才能快速減肥

病情描述:

怎么才能快速減肥

醫生回答:

堅持做有氧鍛煉,同時在飲食上做調整才能快速減肥,也可以到醫院檢查后,在醫生指導下做激光溶脂手術。做到低鹽低脂飲食,堅持做有氧鍛煉時候,能有利于體內熱量消耗,需要長時間堅持才能看到效果。想要在短時間內是身材恢復到原始狀態,就需要做激光溶脂手術治療,能有效溶解體內脂肪顆粒。

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