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劉愛華副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  風(fēng)濕免疫科

上課的時(shí)候睡覺怎么回事

病情描述:

上課的時(shí)候睡覺怎么回事

醫(yī)生回答:

上課的時(shí)候睡覺可能是經(jīng)常熬夜、學(xué)習(xí)壓力過大所致,還有可能是學(xué)習(xí)勞累導(dǎo)致的慢性疲勞綜合征,另外和神經(jīng)衰弱也有一定的關(guān)系。可通過調(diào)整生活方式改善,注意早睡、早起,避免熬夜,同時(shí)應(yīng)調(diào)整心態(tài),保持心情舒暢,避免壓力過大。如果是神經(jīng)衰弱引起的,可以按醫(yī)囑服用維生素B1片、甲鈷胺片等治療。

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