一個(gè)蘋果熱量是多少
一個(gè)蘋果熱量是多少
病情描述：
醫(yī)生回答：
一個(gè)蘋果的熱量大約為55-130卡路里，具體數(shù)值取決于蘋果的品種、大小和成熟程度。一般來說，一個(gè)中等大小的蘋果約含有95卡路里。需要注意的是，盡管蘋果熱量相對較低，卻含有豐富的纖維、多種維生素和礦物質(zhì)，對人體健康有益。
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