通宵完后不要立刻睡覺(jué)嗎
通宵完后不要立刻睡覺(jué)嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
通宵完后一般不是不要立刻睡覺(jué)。如果長(zhǎng)時(shí)間的熬夜一般會(huì)導(dǎo)致身體處在極度虛弱的狀態(tài)，一般需要增加睡眠時(shí)間可以立刻的睡覺(jué)。在睡覺(jué)以后能夠緩解身體的虛弱，增強(qiáng)身體的抗病能力，如果長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足，可能會(huì)導(dǎo)致心肌梗死的患病幾率增加。日常生活中需要避免長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度熬夜，能夠減輕產(chǎn)生的損害。
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