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劉石平主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院  營(yíng)養(yǎng)科

多種維生素吃多久為宜

病情描述:

多種維生素吃多久為宜

醫(yī)生回答:

多種維生素一般可以吃一個(gè)月左右為宜,具體情況還要根據(jù)身體的情況來(lái)判斷。通常在吃多種維生素補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)時(shí),一般需要嚴(yán)格在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量的服用,這樣才可以達(dá)到改善的效果,同時(shí)還可以避免一些副作用的出現(xiàn)。另外在服用多種維生素調(diào)理期間,還要做好飲食調(diào)整,以及多吃些新鮮的瓜果蔬菜。

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