剛開始運(yùn)動(dòng)減肥體重怎么上升了
剛開始運(yùn)動(dòng)減肥體重怎么上升了
病情描述：
醫(yī)生回答：
剛開始運(yùn)動(dòng)減肥體重上升了很有可能是沒有做好飲食的調(diào)整引起，比如說攝入了熱量比較高的食物、暴飲暴食，也有可能是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間比較短，沒有長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持引起。身體脂肪堆積比較嚴(yán)重，應(yīng)該選擇合適的方法減肥，比如說控制飲食量和增加運(yùn)動(dòng)量，需要漫長(zhǎng)的過程，應(yīng)當(dāng)做好心理準(zhǔn)備。想要快速減肥，應(yīng)該采取吸脂手術(shù)。
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