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王洪波主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院  消化內(nèi)科

熬夜必備五款藥膳有哪些啊?

病情描述:

熬夜必備五款藥膳有哪些啊?

醫(yī)生回答:

熬夜必備五款藥膳,有夏枯草煲瘦肉,古草食科瘦豬肉50克,水100克,用煲鍋熬煮30分鐘就好,每天堅(jiān)持的喝,能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)加快,同時(shí)還能預(yù)防高血壓、高血脂等疾病。另外還有,紅棗蓮子粥,百合山藥粥、桂圓蓮子粥等多種有營養(yǎng)的藥膳,喝藥膳能起到暖胃養(yǎng)胃的效果,對(duì)治療胃病有修復(fù)胃黏膜的作用。

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