呼啦圈腹部減肥方法有效嗎
呼啦圈腹部減肥方法有效嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
呼啦圈腹部減肥方法可能是有效的，但需要長期堅持使用，才能夠達到一定的減肥作用。呼啦圈的主要減肥作用原理是通過對腹部的反復(fù)接觸，使腹部的脂肪溶解，因此需要堅持可能會達到效果。但若只是偶爾一次的使用呼啦圈，多數(shù)是不能看到減肥效果的。如果有減肥的需求，平時要注意運動鍛煉，控制飲食，減少熱量攝入。
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