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楊樂金副主任醫師

山東大學齊魯醫院  精神科

戒煙反復要怎么辦呢

病情描述:

戒煙反復要怎么辦呢

醫生回答:

戒煙反復要一般可以通過轉移注意力的方法進行改善。戒煙反封可能是由于煙癮比較大的原因,還有可能是所在的環境導致的,如果所在的環境經常有人吸煙,也有可能會出現想吸煙的想法。戒煙反復平時應轉移自己的注意力,少去一些嗯吸煙的場所,有助于減少戒煙反復的情況。如果有想吸煙的想法,可以吃顆糖果或者是吃一些零食轉移。

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