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馮傳波副主任醫師

南方醫科大學南方醫院  整形外科

七日瘦身瑜伽管用嗎

病情描述:

七日瘦身瑜伽管用嗎

醫生回答:

七日瘦身瑜伽一般是慣用的,但是可能效果并不是很好,瑜伽運動能夠鍛煉身體還可以消耗熱量和燃燒脂肪,但是在7天之內并不能達到良好的瘦身目的,需要長時間堅持控制好飲食,幫助減肥瘦身,提升身材。如果身體比較肥胖,可以采取埋線減肥,使用優質的蛋白線植入到肥胖的部位,抑制營養吸收和消化,達到減肥效果。

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