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減肥可以吃竹筍嗎？

減肥可以吃竹筍嗎

醫生回答

減肥可以吃竹筍，竹筍中含有大量的纖維素，吃了以后不會導致身體長胖，并且還有利于減肥。在減肥期間可以適當的做一些有氧運動，能夠消耗掉體內的熱量，將體內的脂肪燃燒，并且還可以將身體內的有毒物質排出體外，有利于減肥。
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