牙石最簡(jiǎn)單的清除方式？
平時(shí)挺在意口腔護(hù)理的，但是牙齒縫上還是有一些小的牙結(jié)石，有時(shí)候自己掉下來(lái)后特別不舒服，想問(wèn)一下怎么可以將這些牙石簡(jiǎn)單的清除呢？（男，32歲）
醫(yī)生回答
清理牙齒的最簡(jiǎn)單有效的辦法就是去口腔科進(jìn)行洗牙。牙石都是牙菌斑或軟垢，在日常口腔清潔時(shí)，是很難清理掉的，多會(huì)附著在牙齦緣的附近，有的患者牙石較多，刷牙時(shí)會(huì)有小牙石脫落現(xiàn)象，但是這不是完全脫落，要想完全清除需要進(jìn)行洗牙。洗牙利用相應(yīng)的儀器通過(guò)震動(dòng)的方式將牙石清理掉，之后還需要進(jìn)行磨光與噴砂，避免牙石與菌斑再次沉積。
簡(jiǎn)單的清除牙石的方法就是去醫(yī)院做牙周治療，即牙齒潔治術(shù)。其運(yùn)用潔治器去除上牙齦上的牙石，利用刮治器清除下牙齦的牙石，同時(shí)還需要去除牙齒上的色素沉著，讓牙齒恢復(fù)到一個(gè)比較自然、正常的顏色與形態(tài)。平時(shí)要注意口腔護(hù)理，早晚定時(shí)刷牙，采取巴氏刷牙法，每次刷牙時(shí)間不得少于三分鐘，才能達(dá)到清潔牙齒的目的。