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盜汗的原因

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 14:05:40來源:大眾養生網我要分享

1、睡覺盜汗是什么原因

睡覺盜汗可能是因為更年期綜合癥引起的,有時候心理壓力過大精神狀態很差,也會導致睡覺的時候有盜汗的情況,另外跟你室內的空氣流通程度也有關系。如果室內的空氣閉塞流通狀況不好,也會導致晚上睡覺出汗,另外一些心血管方面的疾病都會有夜間盜汗的癥狀,比方說糖尿病還有甲狀腺方面有問題的,有關內分泌失調的患者,夜間盜汗是非常常見的現象。

2、潮熱盜汗是什么意思

睡覺盜汗可能是因為更年期綜合癥引起的,有時候心理壓力過大精神狀態很差,也會導致睡覺的時候有盜汗的情況,另外跟你室內的空氣流通程度也有關系。如果室內的空氣閉塞流通狀況不好,也會導致晚上睡覺出汗,另外一些心血管方面的疾病都會有夜間盜汗的癥狀,比方說糖尿病還有甲狀腺方面有問題的,有關內分泌失調的患者,夜間盜汗是非常常見的現象。

3、盜汗的癥狀和治療方法

潮熱盜汗指的是發病的時候像潮水一樣非常的準時。通常都是指午后潮熱,一般是因為身體的肝陰虛,濕熱郁積,肝火旺盛導致的。在婦女的更年期綜合癥上面比較常見,要治療的話應該補充身體里面的雌性激素,同時還應該注意休息應該放松自己的心態,經常外出旅游能夠很好的幫助改善,同時還應該注意室內的通風。應該盡量少吃鹵一些容易上火的食物。

4、盜汗吃什么食物好

盜汗就是入睡之后會有出汗異常的情況出現,但是醒過來的話出汗的情況就立馬會停止。這種情況和夏天因為天氣炎熱出汗的情況,非常的不一樣,通常都是因為肝腎陰虛導致的,需要喝一些中藥來進行調理。可以適當的吃一些枸杞地黃丸或者是六味地黃丸。你應該注意室內的通風,還應該遠離辛辣刺激的食物,應該注意貼身衣物和扒床單被套的情節。

5、自汗和盜汗的區別

盜汗可以吃一些比較溫補的食物,平時盜汗的時候可以多吃一些蘋果,還可以吃一些,當歸黃芪黨參羊肉,將這些食物混合在一起制作成藥膳,有著非常好的溫補的效果,同時還可以多吃一些海鮮,能夠幫助滋養腎臟。要遠離蘿卜西瓜這一類比較容易泄氣的食物,同事應該多吃一些黑色食物,比方說黑芝麻山藥黑豆,黑糯米

參考文獻

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