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雞雜的做法大全

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-12 11:45:53來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、雞雜的做法大全

雞雜就是雞胗雞心雞肝等一些雞的內(nèi)臟。雞雜有炒雞雜、酸豆角炒雞雜等很多種做法。最簡(jiǎn)單的做法就是炒雞雜了,首先要把雞心切半,用清水把里面的血水沖干凈,雞胗、雞肝則是要切成片。雞雜全部切好后,用胡椒粉、料酒淀粉一起腌制一下。在鍋里熱油,把蒜、辣椒倒入,腌制好的雞雜就可以放進(jìn)去炒了,炒到變色以后,胡蘿卜青椒也放進(jìn)去,用白糖、味精及水醬油調(diào)的醬汁放入,最后加點(diǎn)香油就可以起鍋了。

2、泡椒雞雜

把雞胗、雞肝及雞心清洗干凈后全部都切成片,加上跟料酒一起腌制一兩分鐘,還有姜蒜及紅泡椒都切絲備好待用。在鍋里熱油后,先把雞胗、雞心放進(jìn)去炒,雞肝后放,放點(diǎn)料酒,放姜炒均勻,最后把泡椒絲跟大蒜絲倒入,快速的炒幾下就可以起鍋了。雞雜在很多國(guó)家是不能上桌的,但是雞雜里面的鐵含量很豐富,還有在換季的時(shí)候也可以適當(dāng)吃些雞雜可以提高身體的免疫力,補(bǔ)充維生素等。

3、酸辣雞雜

先把雞雜清洗干凈后切成片,在開(kāi)水里面過(guò)一下水,還有酸蘿卜要切成丁及野山椒跟干辣椒要切成段,姜切絲,這些備好后就可以在鍋里熱油了,把姜絲跟一勺豆瓣醬一起放進(jìn)去炒,再下酸蘿卜、野山椒和干辣椒炒出香味以后,再放雞雜、芹菜一起炒,加點(diǎn)老抽,由于野山椒跟酸蘿卜都有咸味了,就可以不用再放辣椒了,最后加上芹菜葉就可以出鍋了。注意雞雜洗的時(shí)候要先切開(kāi)以后把血水洗干凈。

4、雞雜干鍋

先把雞心對(duì)半切開(kāi),把里面的血水都沖洗干凈,雞胗、雞肝切成片,還有雞腸跟雞腰要先用清洗一下再切。在鍋里倒入油,油熱起來(lái)后,加辣醬、蒜姜蔥一起炒出香味,就可以把雞雜倒入了,加點(diǎn)醬油、鹽及白糖等一起炒均勻,然后加點(diǎn)水,開(kāi)大火快速的翻炒一下,加點(diǎn)味精,等到水變得少了以后,撒點(diǎn)青紅椒還有蔥段就可以了,最后把炒好的雞雜放到鋪有洋蔥絲的干鍋里,要吃的時(shí)候把酒精點(diǎn)燃以后就可以了。

5、炒雞雜

先把雞心對(duì)半切開(kāi),然后把里面的血水都沖洗干凈,雞胗、雞肝都洗好切成片,雞雜都切好后,加點(diǎn)胡椒粉、料酒和淀粉一起腌制一會(huì),還有青椒跟胡蘿卜也要切成片,干辣椒、姜蒜都備好,就可以在鍋里熱油了,油熱后把干辣椒還有姜蒜放進(jìn)去爆香,再把雞雜放入,開(kāi)大火快速的炒,炒到變色以后,再倒入青椒跟胡蘿卜,還有用白糖、味精及鹽等一起調(diào)的醬汁,最后倒點(diǎn)香油,撒點(diǎn)麻辣花生就可以起鍋了。

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