绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

茄子的家常做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 10:39:53來源:大眾養生網我要分享

1、肉炒茄子的家常做法

肉首選瘦肉,切成約7厘米的肉絲,用半茶匙(約3克)和15克水淀粉沿著順時針方向將肉拌勻,放置約三四分鐘后加入1湯匙(15ml)的水再沿著順時針方向拌勻,讓肉絲均勻沾上淀粉吸收水分;茄子去蒂洗干凈切成細絲,鍋中放油先炒茄子然后放入腌制好的肉絲,翻炒幾下后加入料酒醬油絲、蒜末炒勻即可出鍋,可搭配青椒炒。

2、茄子炒西紅柿

茄子和西紅柿洗干凈去蒂,將西紅柿和茄子都切成滾刀塊或者普通小塊都可以,最好在茄子上劃上幾刀,這樣可以更好地入味。蔥姜蒜切末備用,起鍋放油,油熱后放入花椒爆香,然后快速倒入茄子翻炒幾下后再撈出來。鍋內留油放入之前準備好的蔥姜蒜,爆香后放入西紅柿炒至出紅油,再加入茄子一起炒,盡量讓茄子都包裹上西紅柿汁,最后收鍋即可。

3、茄子絲炒辣椒

茄子絲炒辣椒尖椒為例,茄子和辣椒的比例是3:2就可以了。茄子去皮切絲,茄絲要泡水一下,辣椒洗凈切絲,再把蒜拍碎。坐鍋放油,油的話要多加點,先大蒜爆鍋,下辣椒絲,主要是要把辣椒用油煸炒斷生才可以,然后翻炒幾下后再加入之前泡好的茄絲,大火翻炒時加入,和其他調料,調料可以適當加一些耗油、一品鮮醬油、雞精

4、茄子炒豆角的做法

材料準備好后先將豆角去掉兩頭,然后掰成長段的,茄子要切成條狀然后泡在水里放置一會兒,準備幾瓣蒜拍碎。坐鍋燒水,水開后放幾滴油,將豆角焯水一下,盛出備用。坐炒鍋放油,油熱后先小火煸香干辣椒和拍散的蒜末,然后倒入事先已經處理好了的豆角和茄子,大火煸炒至基本沒有水份后,放入生抽、鹽還有味精,即可出鍋裝盤。

5、炒茄子的家常做法

先將茄子去蒂洗凈,不需要去皮,因為茄皮中含有很多有益健康的營養,茄子洗凈后切成小長條,先坐鍋熱水把茄子焯一下,然后再坐鍋熱油,先小火煸炒茄子至變軟,把茄子的水分炒掉一部分后盛出待用。蔥姜蒜切沫待用,坐鍋熱油后先放入1勺郫縣豆瓣,再將蔥姜蒜末倒入爆炒出香味,再倒入茄子,翻炒幾下后放鹽撒些蔥花即可出鍋。

參考文獻

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 午夜伦理 第1页 | 夜色资源站国产www在线视频 | 性插图动态图无遮挡 | 久久这里有精品 | 最近中文字幕免费高清MV视频 | 啊…嗯啊好深男男高h文 | 好男人好资源在线观看免费视频 | 成人高清网站 | 伊人精品视频直播 | 91久久综合精品国产丝袜长腿 | 敌伦小芳的第一次 | 伊人久久国产免费观看视频 | 亚洲影院在线播放 | 国产精品观看视频免费完整版 | 亚洲妈妈精品一区二区三区 | 少妇伦子伦精品无码 | 做暖暖视频在线看片免费 | 久久re视频精品538在线 | 富婆夜店找黑人猛男BD在线 | 老司机亚洲精品影院在线观看 | 中文字幕亚洲乱码熟女在线 | 亚洲中文字幕日本在线观看 | 亚洲免费精品视频 | 天天躁日日躁狠狠躁AV麻豆 | 欧美双拳极限扩张 | 日本红怡院亚洲红怡院最新 | 国产传媒在线观看 | 睡觉被偷偷进入magnet | 99RE6这里只有精品国产AV | 免费国产成人 | 后入到高潮免费观看 | 手机看片国产日韩欧美 | 亚洲伊人色 | 电影果冻传媒在线播放 | 岛国片免费看 | 人妻互换免费中文字幕 | 偷柏自拍亚洲综合在线 | 日本久久网站 | 97成人在线| 国内极度色诱视频网站 | 日本一本二本三区免费免费高清 |