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茄子的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 11:19:28來源:大眾養生網我要分享

1、肉段燒茄子的做法

首先準備好食材,豬肉茄子青椒,和雞蛋。先將豬肉切成片,然后將雞蛋打開,取出蛋液,將蛋液放入肉片中,加入淀粉,抓勻。茄子切成塊,然后將鍋加熱,倒入適量的食用油,加入肉段炸至金黃色出鍋控油備用,然后將青椒和茄子都過一下油。再起鍋加熱,倒入適量的食用油,放入蔥蒜炒香,然后加入肉段翻炒,倒入醬油,茄子,青椒,在放適量的翻炒出鍋即可。

2、茄子肉丁鹵的做法

首先將準備好的豬肉洗凈控干切成丁,然后放入碗中,倒入適量的料酒生抽,攪拌均勻腌一段時間。然后將尖椒西紅柿和茄子都洗干凈切成丁,大蒜切成碎末備用,將鍋加熱,倒入適量的食用油,然后倒入肉丁,中小火翻炒一下,炒出油并且稍微發焦為止,然后倒入蒜末,茄子丁,稍微大點火翻炒。然后倒入西紅柿丁繼續翻炒,在倒入適量的清水,加入適量的耗油,生抽,甜面醬和尖椒丁翻炒。最后快出鍋是加入少量的白糖,香油和適量的鹽,翻炒兩下即可出鍋。

3、茄子肉丁打鹵面的做法

首先面可以選擇手搟,或者買現成的面,準備好后先做茄子肉丁面的鹵。將茄子,豬肉,尖椒切成小塊,蒜切成末。然后起鍋加熱,倒入少量的油,放入肉丁炒出油,然后加入茄子翻炒,加入少量的醬油上色,然后加入適量的水,沒過菜,中火燉一會,然后加入尖椒丁和蒜末在燉一段時間即可出鍋。然后便開始煮面,煮面后最好可以過一下涼水,盛出后澆上鹵便可以食用了。

4、炒茄子做法

首先將茄子洗干凈,然后切成片狀,稍微薄一些會比較入味,喜歡吃肉的話也可以切一些肉片。起鍋加熱,然后加入適量的食用油,油熱后倒入蔥姜蒜爆炒一下,然后倒入肉片,倒入少量的醬油和料酒,待肉片8成熟的時候加入茄子片,然后加入適量的清水,炒一段時間加入適量的鹽,雞精,根據自己的口味加入適量的調味品,繼續翻炒,待水分收干便可以出鍋了。

5、尖椒肉段

首先將豬肉切成條狀,然后把胡蘿卜和青椒切成片。將肉條放入碗中,倒入適量的淀粉,抹均勻。然后起鍋加熱,然后倒入適量的食用油,放入肉條,扎到金黃色然后控出油,撈出。然后再起鍋加熱,倒入少量的油,倒入剛剛撈出的肉條,加入適量的醋,鹽進行翻炒,然后加入胡蘿卜和青椒片,繼續翻炒,可以依據個人的口味再倒入適量的調味片和適量的清水,收干水分便可以出鍋。

參考文獻

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