绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

干鍋菜的做法大全

作者:大眾養生 時間:2016-03-14 20:56:08來源:大眾養生網我要分享

1、干鍋魚片

制作干鍋魚片的時候,首先是要把魚肉上的雜質清除干凈。尤其是黑色薄膜一定要清除。清洗好之后,要在鍋中放入適量的油燒熱,油溫上來之后,首先是把蔥蒜、干辣椒以及八角等調料放進去爆香。之后把魚片放進去煎,魚片兩面煎到金黃色即可。之后要加入醬油料酒以及少許白糖等,大火煮開之后轉小火煎煮。大概煮十幾分鐘的時間即可。等到快收汁的時候加入味精和蔥花即可出鍋食用。

2、干鍋娃娃菜的做法

制作干鍋娃娃菜的時候,首先是要把娃娃菜撕成長條,然后要把娃娃菜放到開水中焯水并瀝掉水分。隨后要把五花肉切成薄片,然后把蔥蒜切成小段,生姜要切片。之后在鍋中把油燒熱,然后放入五花肉翻炒,肉片快要熟的時候要加入適量的豆瓣醬翻炒,之后再加入生姜、大蒜生抽、白糖、雞精,最后再加入娃娃菜進行翻炒,一分鐘左右時間即可。之后可以在干鍋中放油燒熱,加入紅辣椒花椒爆香,最后把炒好的娃娃菜放進去即可。

3、干鍋鴨掌的做法

制作干鍋鴨掌的時候,首先要把鴨掌放入開水中焯水備用,之后要準備生姜、蔥、蒜以及洋蔥土豆等配菜。其次要在鍋中放入少量的油,要把洋蔥土豆等放進去翻炒,直到表面出現焦黃的顏色即可盛出備用。之后要把鴨掌放進水中煮5分鐘。然后要在鍋中放入少量的油,加入適量的豆瓣醬或者是豆豉炒出香味。隨后要在鍋中加入鴨掌、胡椒粉小火煮10分鐘。等到收汁的時候,要加入事先炒好的蔬菜一起翻炒,最后加和味精調味即可食用。

4、干鍋臘肉手撕包菜

干鍋臘肉手撕包菜制作的時候,首先要把切好的咸肉片放入熱油中爆香,然后加入姜片和干辣椒翻炒。待臘肉油炒下來之后,要加入已經手撕好的包菜塊爆炒。等包菜炒到比較軟的時候,加入一點醬油以及水繼續翻炒。兩分鐘左右之后,加入適量的鹽和味精出鍋即可食用。在起鍋的時候撒上一些蔥花,味道會更加好的。最后也可以放在干鍋中邊吃邊加熱。

5、包菜為什么要手撕

手撕包菜是比刀切要好的,包菜中含有豐富的維生素、水分以及膳食纖維等營養成分,如果用刀切的話,會很容易導致營養成分的流失。另外在烹飪的時候包菜的營養也會隨之流失,因此吃的時候不會有很好的口感,而且不能補充到里面所含的營養成分。而如果是用手撕的話,包菜的營養成分以及口感都不會受到很大的影響,身體也能夠吸收更多的營養成分。

參考文獻

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 午夜DJ国产精华日本无码 | 黄页网站18以下勿看免费 | JIZJIZJIZ 日本老师水多 | 久久久乱码精品亚洲日韩 | 护士日本xx厕所 | 999久久久无码国产精蜜柚 | 全文都是肉高h文 | 亚洲国产日韩欧美在线a乱码 | 千禧金瓶梅 快播 | 正在播放国产精品 | 麻豆第一区MV免费观看网站 | 18日本人XXXXXX18 | jizz破处| 一个人的视频在线观看免费观看 | 在线观看免费精品国产 | 九九热久久只有精品2 | 成人无码在线超碰视频 | 1000部做羞羞事禁片免费视频网站 | 少妇高潮A片特黄久久精品网 | 香蕉久久av一区二区三区 | 国产亚洲日韩另类在线观看 | 国产又爽又黄又不遮挡视频 | 久青草影院| 国产精品亚洲一区二区三区久久 | 亚洲精品福利一区二区在线观看 | 九九热在线观看视频 | 9277在线观看资源 | 亚洲精品乱码久久久久久v 亚洲精品乱码电影在线观看 | 2019夜夜 | 国产无线乱码一区二三区 | sihu国产精品永久免费 | 日韩精品久久久久久久电影 | 夜夜澡人人爽人人喊_欧美 夜夜骑夜夜欢 | 99热久久这里只有精品 | 国产人妖一区二区 | 欧美一夜爽爽爽爽爽爽 | 久久秋霞理伦片 | 亚洲精品色情APP在线下载观看 | 强开乳罩摸双乳吃奶视频 | 国产精品久久久久久久久99热 | 亚洲色tu|