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長痘痘吃什么好

作者:大眾養生 時間:2016-02-05 00:02:20來源:大眾養生網我要分享

1、封閉性粉刺痘痘

封閉性粉刺痘痘就是看起來是黃色的小疙瘩,比較難治愈,因為是封閉性的,所以角質層較厚,藥物不容易滲透,不容易被治愈。治療這種粉刺痘痘,需要服用一些口服藥,或者是一些蔬菜汁,像是紅蘿卜芹菜汁,或者枇杷膏之類的,對于封閉性的粉刺痘痘都有一定的緩解效果。平時不要吃刺激性的食物,像是辣椒之類的,多吃一些降火的水果或是蔬菜。

2、下巴起痘痘

下巴長痘痘有可能是內分泌失調,成為有可能會有一些疾病,腸胃的消化不是很好就會導致下巴長痘痘。想要治療的話就需要多吃一些清淡的食物多補充一些維生素,長痘痘有可能是因為身體內分泌失調,平時一定要多注意休息,少吃油膩的食物,保持身體健康注意面部清潔衛生。每天按時睡眠,不要熬夜少抽煙少喝酒,這樣就可以使痘痘減少。

3、臉上老是長痘痘怎么辦

臉上老是長痘痘的話可以使用洗面奶,或者是使用一些面膜之類的可以對痘痘進行消除,主要還是平時要多注意自己的飲食健康,睡一些水果和蔬菜少吃油膩的食物還有辛辣的食物,平時要多注意休息,不要熬夜,也不要抽煙不要喝酒多注意身體健康也可以多做一些運動,促進內分泌,多吃一些對腸胃有好處的食物能夠促進身體內部的毒素消化和排出,這樣就會減少痘痘。

4、如何快速去除痘痘

快速祛痘都可以選擇洗面奶或者是敷面膜。快速去痘痘不僅僅需要面膜和,洗面奶還是要多注意平時的飲食健康,少吃辛辣的和油膩的食物多吃一些含水量較高的,水果和蔬菜保持身體健康多注意休息,不要熬夜,不要喝酒,不要抽煙,這樣就會使痘痘快速消退,平時要多注意身體健康和面部清潔,每天盡量洗兩次臉。也可以多做一些運動能夠很好的排出體內的毒素。

5、背上長紅痘痘

背上長痘痘有可能是因為皮脂分泌太旺盛的原因,平時要少吃一些油脂類的食物還有辛辣類的食物,你對背部的痘痘有刺激,平時要多吃一些水果和蔬菜能夠很好的緩解痘痘。背部長痘痘也可以使用硫磺皂在洗澡的時候對背部進行搓洗,要多注意保持身體健康和清潔,排出體內的毒素,這樣就會減少背部的痘痘,一定不要用手去觸摸那些痘痘因為手上細菌較多。

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