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干豆腐的做法大全

作者:大眾養生 時間:2016-03-17 20:56:59來源:大眾養生網我要分享

1、韭菜炒干豆腐的做法

韭菜炒干豆腐的主要食材有,韭菜、干豆腐、食、蒜、八角、油等,把韭菜洗凈,瀝干水分,切成段,把干豆腐放在沸水中燒開,撈出瀝干,蒜洗凈,瀝干切成蔥花,姜洗凈切成片,把鍋里放入適量的油,等油燒到4成熱,加入準備好的蔥花,再放入切好的姜片,爆香以后,加入干豆腐翻炒,加入韭菜翻炒均勻,加入適量的食鹽,雞精即可。

2、干豆腐炒土豆片

干豆腐炒土豆片的主要做法,先準備好食料,干豆腐、青椒、土豆,蔥、姜、蒜、食鹽、油等,先把干豆腐在沸水中泡開,撈出瀝干,把青椒洗凈瀝干,切成絲,將土豆去皮,切成片洗凈瀝干,把蔥姜蒜洗凈瀝干切成末,鍋里放入適量的油,加入蔥姜蒜爆香,加入干豆腐爆炒再加入土豆片均勻翻炒,再加上青椒翻炒兩下,加入適量的鹽,雞精即可。

3、辣椒炒干豆腐怎么做

辣椒炒干豆腐的主要食材:辣椒、干豆腐、里脊肉、蔥姜蒜,食鹽、醬油、油等,把辣椒洗凈瀝干切成絲,然后把里脊肉洗凈瀝干,切成片,再把干豆腐用熱水泡開,撈出瀝干,切成菱形,把蔥姜蒜洗凈瀝干,把蔥切成蔥花,將姜蒜切成片,鍋里放入適量的油,加入蔥姜蒜爆香,倒入肉片翻炒,加入干豆腐均勻翻炒,倒入少許的水,大火燒有蒸汽,在把準備的辣椒放入,翻炒幾下,加入適量的食鹽、雞精即可。

4、干豆腐炒韭菜的做法

干豆腐炒韭菜的主要做法有,先準備好食材、雞蛋、干豆腐、韭菜、食鹽、蒜、油、雞精等,把雞蛋打散放在一個碗里,均勻攪拌以待備用,將干豆腐在沸水中煮開撈出瀝干,切成菱形,在把韭菜摘凈洗凈,瀝干切成段,把蒜洗凈切成蒜片,鍋里放入適量的油,將雞蛋倒入,煎炸成金黃取出,等待備用,在把鍋里放入適量的油,加入蒜片爆香,加入干豆腐煸炒,把韭菜倒入均勻翻炒,再加入已準備好的雞蛋均勻的翻炒,加入食鹽、雞精即可。

5、土豆片炒干豆腐

土豆片炒干豆腐的主要的做法,先準備好食材、土豆、青椒、干豆腐、食鹽、油、雞精等,把土豆去皮切成片,洗凈瀝干,以待備用,把青椒洗凈瀝干切成段,把干豆腐在熱水里泡開,撈出瀝干切成菱形,鍋里放入適量的油,等油熱后,倒入干豆腐爆炒,再加入土豆片均勻翻炒,加入少許的水,大火炒再把準備的青椒絲倒入均勻翻炒,加入適量的鹽、雞精即可。

參考文獻

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