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阿膠膏的制作方法

作者:大眾養生 時間:2016-02-17 00:56:25來源:大眾養生網我要分享

1、阿膠怎樣吃效果最好

阿膠的食用方法有很多種,且每一種都具有獨特的效果。如果是將阿膠與黃酒、冰糖等食材一起燉化服用,就可以用來治療女性出現的月經不調、惡露不盡以及妊娠出血等癥狀。而在與黑芝麻、堅果仁以及核桃仁等一類食物搭配時,主要能夠緩解神經衰弱、頭暈頭痛病癥,也能用來改善貧血。因此在需要食用阿膠時,最好是根據所需效果進行選擇。

2、阿膠粉的食用方法

阿膠粉的營養價值比較高,主要具有養血補血和滋陰潤肺的功效,可以幫助改善貧血、失眠多夢的癥狀,也能用來調理女性經血過少等月經不調的病癥。而關于阿膠粉的食用方法也多種多樣,可以直接用開水或者純牛奶沖服,也可以使用適量雞蛋蜂蜜等一起做成膏狀之后食用,同時還可以搭配健脾胃的中藥服用,這樣所能起到的效果都是非常顯著的。

3、熬阿膠的方法

阿膠的主要功效是補血止血,同時也能幫助提高肺部功能,有效預防貧血、失眠以及心悸不安等一類病癥的出現。而一般來說熬阿膠的方法比較簡單易學,首先需要將清洗干凈的阿膠、核桃仁、黑芝麻等食材粉碎,并混合一起攪拌均勻,放入到大鍋中用大火煮十五分鐘左右,之后再改成小火開始熬制,等到完全蒸透的程度時就代表制作成功了。

4、阿膠固元膏做法

阿膠固元膏具有的藥物功效非常多,主要是能補心和胃以及養血補血等,也可以幫助調理出現的貧血、脾胃不和等多種病癥,還能有效改善睡眠質量。而如果想要制作阿膠固元膏,就需要先將阿膠攪碎并隔水蒸煮,等到冒泡時開始加入適量冰糖,之后再不斷放入大棗、核桃仁、枸杞等多種備好的材料,且要翻拌均勻,最后煮制大約二十分鐘即可。

5、阿膠適合什么人吃

由于阿膠具有較為顯著的補血養血和止血滋陰功效,因此最為適合有貧血、氣血虧損等一類癥狀的人群食用,特別是對于出現有血痛血枯、產后崩漏及惡露不盡等病癥時,就可以通過服用阿膠來幫助改善。另外,阿膠也可以幫助緩解關節疼痛紅腫,并發揮出一定的潤肺清燥作用,因此患有虛勞咳嗽、肺痿唾膿以及肺燥痰多的病人也可以適當食用一些。

參考文獻

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