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怎么保養皮膚

作者:大眾養生 時間:2016-03-05 20:45:27來源:大眾養生網我要分享

1、皮膚黃

皮膚發黃可考慮多種因素。食物可導致皮膚發黃,經常吃胡蘿卜橘子南瓜等導致胡蘿卜素攝入過量,使得手掌以及足底和面部皮膚發黃,嚴重的甚至全身皮膚發黃。藥物可導致皮膚發黃,比如呋喃類、阿的平類藥物長期服用后可導致皮膚染黃。身體血液循環不暢,肝火旺盛,肝氣郁結等影響體表皮膚血流,使得皮膚暗淡發黃。皮脂分泌太旺盛,老舊角質沒有及時清除,皮膚會泛黃,且發出油亮的光澤。

2、怎么能讓皮膚緊致

很多方法可以讓皮膚緊致。冰鎮毛孔可讓皮膚涼爽緊致。具體的做法:用毛巾包裹冰塊,直接冰敷體表皮膚,持續一分鐘左右,同時可配合收斂水使用,粗大的毛孔能快速縮小,體表溫度會迅速下降,效果較好。食物可幫助緊致皮膚,西蘭花含豐富維生素a和維生素c,還含有豐富的胡蘿卜素,吃西蘭花可保持皮膚彈性,增強皮膚的抗病能力,而且味道清爽香甜,制作方便,適合白領食用。

3、紅血絲皮膚

皮膚有紅血絲可因多種原因引起。長期使用含有果酸、a酸成分的藥物可導致皮膚變薄、變脆,最終皮膚表面形成血絲。外力過分擠壓,導致皮膚表面微血管變形,形成細微的血色。螨蟲可寄生在毛囊以及真皮下,久而久之導致皮膚受損,使得皮膚局部發紅伴有血絲。海拔較高使得身體缺氧,皮膚缺氧后紅細胞數量不斷增多,毛細血管不斷擴張甚至破裂,最終皮膚形成血絲,其本質是壞死的皮膚表面毛細血管。

4、如何美白皮膚

美白皮膚有小竅門。比如準備一小杯鮮奶,氣溫高的時候可將鮮奶放到冰箱冷藏一段時間,然后均勻地敷在臉上,保持10分鐘到15分鐘,之后清洗感激,面部皮膚瞬間變白。另外,用蒸汽熏臉可美白皮膚。將干凈的水燒開,盛放到小杯中,面部靠攏杯口,用蒸氣熏蒸面部皮膚15分鐘,長期堅持可讓皮膚白凈均勻。將番茄和蜂蜜打成汁,均勻敷于面部以及手部皮膚,保持15分鐘,徹底清潔干凈,每個星期使用1到2次,可美白皮膚。

5、什么是敏感皮膚

敏感皮膚并沒有統一的定論。一般認為,皮膚耐受能力不高,外界輕微刺激并可導致皮膚各種癥狀表現,則說明皮膚屬于敏感性質。敏感皮膚患者常出現皮膚脫屑、皮膚干燥、皮膚發紅、皮疹等各種皮膚問題。多種因素可促使敏感皮膚發作,比如內分泌因素、化學刺激、生活環境改變、心理原因、不良生活方式等促使敏感皮膚產生癥狀。敏感皮膚患者常見自覺感受是:皮膚緊繃、燒灼疼痛、針刺疼痛、發癢、發熱等。

參考文獻

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