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紅燒魷魚卷的家常做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-07 11:41:12來源:大眾養生網我要分享

1、紅燒魷魚的做法

紅燒魷魚的做法如下:先把整只魷魚的內臟進行洗干凈之后,還有大蒜拍成粉末,干辣椒切成小段,八角洗干凈備用。鍋燒熱,下油燒熱之后,蒜泥,生姜泥,干辣椒一起放進去爆香。把洗干凈的魷魚先瀝干水分之后再放到油鍋里面稍微煎一下,讓表面的肉變得稍微硬一些然后再把料酒冰糖醬油,八角放進去,倒入冷水沒過魷魚大火燒。大火燒煮至湯收汁,加味精然后起鍋。

2、干煸魷魚須

準備250克的魷魚,30克的芹菜,準備一些姜,味精,辣椒,花椒,味精,白砂糖豬油就可以了。先把魷魚洗干凈之后加入調味,再把魷魚放熱水里面焯一下撈出來,香芹切成段。鍋里面下油燒熱之后把辣椒,姜絲,花椒炒一下,然后把魷魚須放進去一起炒,加上白糖,香芹,味精,鹽,起鍋之后裝盤就可以了。魷魚的營養價值很高,它里面含有豐富的鈣磷鐵元素,可以幫助骨骼發育,還能預防貧血

3、干鍋魷魚的做法

干鍋魷魚的做法:鍋里面加油,油的量要比平常炒菜要多出三倍,油熱起來之后在鍋里面加入一大勺的豆瓣醬,炒出紅油之后把蒜,姜蔥,還有辣椒一起進行煸炒。把魷魚圈倒進去之后加點糖來進行翻炒,可以再加一大勺的辣椒炸成辣椒油繼續進行翻炒。接著把所有的配料,除了青辣椒之外,加一點高湯放進鍋里一起翻炒,湯汁快干的時候把青辣椒放進去,加雞精翻炒就可以了。

4、紅燒五花肉的家常做法

五花肉先洗干凈,姜切片進行備用。把五花肉,料酒還有姜一起放到鍋里面燒開之后轉小火,煮到可以用筷子插到肉里面并且沒有血水冒出來就可以了。接著把五花肉取出來放涼,切塊。鍋里面下油,把蒜米還有姜片都方進行爆香之后,五花肉下鍋里一起翻炒。接著把醬油,鹽,加少許甜進去炒均勻,大火收汁就可以出鍋了。甜醋里面已經有酸味,不要再放其他醋了。

5、三鮮魷魚湯

準備150克的魷魚,里脊肉各50克,白菜心100克,清湯1000克。料酒準備3克,胡椒粉2克,鹽9克,味精1克,色拉油50克,堿15克,姜蔥少許。把魷魚放到堿水里面泡發,洗干凈之后切成片狀。冬筍還有里脊肉都切片,蔥姜拍碎備用。把色拉燒到八成熱之后放姜,蔥進去煸炒魷魚,加上其他的一些配料之后起鍋就可以了。這道三鮮魷魚湯味道鮮美,而且魷魚吃上去感覺非常地嫩滑,是家庭常見的菜肴。

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