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蕎麥茶的功效是什么

作者:大眾養生 時間:2016-03-08 00:19:41來源:大眾養生網我要分享

1、蕎麥茶的功效與作用

蕎麥茶是一種能當飯吃的食品,它有著非常好的營養功效,有補充身體營養、減少皺紋、美容養顏、減肥和排毒健胃的作用。尤其是對于血壓高血脂和高血糖患者,有很好的保健功效,能夠促進血壓、血脂和血糖的正常。這對慢性疾病有很好的調節與治療意義。蕎麥茶有很好的養胃作用,對消化不良、積食有很好的調養作用。另外對軟化血管也有不錯的效果,可以做為心腦血管患者的營養主食,起到保健的功效。

2、孕婦能喝大麥茶嗎

孕婦可以適當喝一些大麥茶,具有很好的調養身體的作用。它有消暑、去火的功效,對女性懷孕出現的內火上升有一定的祛火作用。另外大麥茶有不錯的降血脂和膽固醇的效果,有養胃暖胃和促進消化的作用,有很好的利尿性。對孕婦在保胎期間有很好的潤腸道的作用,避免身體毒素積滯,出現粉刺等。另外它還有預防冠心病等心腦血管疾病的作用。

3、菊花茶的泡法

菊花茶有清熱解毒、祛火安神、平肝明目和促消化等功效。菊花茶的沖泡方法很簡單,最好使用透明的玻璃杯,這樣泡出來顏色微黃,賞心悅目。可用4、5粒菊花茶,再用沸水沖泡,一般兩三分鐘后就可以飲用了。如果在菊花茶中加入幾粒冰糖喝起到會更加甘甜。另外菊花茶也可以與山楂金銀花、茉莉花、蜂蜜桑葉枇杷葉等一起沖泡,功效也是各有不同。

4、夏天喝什么茶好

夏天天氣較熱,人往往內炎較大,這時可以喝些清熱解毒去暑的茶飲。如綠茶、菊花茶、荷葉茶、山楂茶等。這些茶的特點都是清熱去火消暑,有一定的促進消化和增進食欲的作用,通過喝茶能夠讓內熱盡快消除,避免內熱積滯傷害身體。當然這些茶飲多為涼性,尤其是菊花茶和荷葉茶,如果身體虛弱,陰虛和體質寒涼的人士要少喝,避免出現腹瀉等不利癥狀。

5、降三高喝什么茶

三高人士喝茶重在去脂、清熱解毒和促消化等。這方面的茶飲還是很多的,如綠茶、普洱茶、菊花茶、苦蕎茶、荷葉茶、山楂茶和大麥茶等,尤其是大麥茶不但有很好的消脂性,同時對有降低膽固醇吸收的作用,對三高人士來說,可以經常這樣的茶飲,有很好的保健功效,但要注意,茶的濃度不宜過高,另外患者在服藥期間飲茶要慎重,要聽從醫囑。

參考文獻

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