本病無特殊預防措施早發現早診斷是本病防治的關鍵，平時應注意：
1、早睡早起，運動身體。睡眠不足會降低人體的免疫功能，亦易激動生火，招致外感內傷。
2、保持心境平和。春季忌怒，處事勿過于急躁，要時常保持心境平和。
3、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙最易損害呼吸道表面屏障，誘發疾病發作。煙酒及咖啡都會刺激神經興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實反而削弱了人體的抗病力。
4、遠離過敏源，遠離人群密集場所。
5、 飲食宜清淡富營養而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。
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