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感冒(感冒 )

別名:
急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,傷風(fēng)
傳染性:
有傳染性
治愈率:
97%
多發(fā)人群:
所有人群,一般體弱的人經(jīng)常...
發(fā)病部位:
咽喉
典型癥狀:
發(fā)燒 怕冷 打噴嚏 流鼻涕 咳嗽
并發(fā)癥:
支氣管炎 氣管炎 心肌炎 鼻竇炎 中耳炎
是否醫(yī)保:
掛號科室:
呼吸內(nèi)科
治療方法:
藥物治療

感冒飲食?

感冒時,飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重癥狀。以下是一些適合感冒時食用的食物和飲品:

1、稀飯、小米粥、紅豆粥、玉米粥等粥類食物,易于消化,不會增加胃腸道負(fù)擔(dān),有利于感冒的恢復(fù)。

2、蔬菜湯、豆腐湯、雞蛋湯等湯類食物,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有利于身體的恢復(fù)。

3、橙子、獼猴桃、蘋果等水果類食物,含有豐富的維生素C和水分,有利于緩解感冒癥狀。

4、燕麥、全麥面包等全谷類食物,含有豐富的B族維生素和膳食纖維,有利于身體的恢復(fù)。

5、雞湯、骨頭湯等營養(yǎng)豐富的食物,可以提供足夠的蛋白質(zhì)和營養(yǎng),有利于身體的恢復(fù)。

總之,感冒的飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主,同時要保證營養(yǎng)的攝入,有助于身體的恢復(fù)。但需要注意,每個人的體質(zhì)不同,飲食也應(yīng)該根據(jù)個人情況而定。

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    未開通
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