【生產企業】： 江西沐恩堂生物科技有限公司

【產品規格】： 規格：900g/罐

【配  料 表】： 富硒全營養蛋白質粉的配料包括：蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。

【食用方法】： 富硒全營養蛋白質粉的食用方法如下： 沖泡飲用： 將適量的富硒蛋白粉加入溫水或牛奶中，攪拌均勻后飲用。 可以根據個人口味加入蜂蜜或其他調味品以增加口感和風味。 添加到食物中： 將富硒蛋白粉添加到面粉、燕麥粥、果汁、奶昔等食物中，以增加蛋白質和硒元素的攝入。 配合其他食材： 與其他食材搭配，制作蛋白粉餅干、蛋白粉蛋糕、蛋白粉能量球等，既增加蛋白質攝入，也使食物更美味。 營養均衡： 富硒蛋白粉含有蛋白質、硒元素和其他營養物質，如維生素、礦物質和必需氨基酸，滿足身體對多種營養物質的需求。 注意事項： 不要空腹食用蛋白質粉，以免加重胃腸負擔。 不要與酸性飲料一起食用，以免影響蛋白質的消化吸收。 過敏體質的人群在食用前應仔細閱讀產品說明，確保對其中成分無過敏反應。 蛋白質粉不能替代正常飲食，應作為營養補充品使用。 搭配建議： 可以與碳水化合物食物（如燕麥、全麥面包等）一起食用，以提高蛋白質的吸收利用率。 可以搭配富含維生素和礦物質的食物（如新鮮蔬果、堅果等），以確保營養均衡。 在使用富硒全營養蛋白質粉之前，建議咨詢醫生或營養師的建議，以確保符合個人的營養需求和身體狀況。

【適宜人群】： 富硒全營養蛋白質粉適合健身愛好者和運動員，因為他們需要額外蛋白質支持肌肉修復和增長。素食者和純素食者由于飲食限制，可能難以獲得足夠的優質蛋白質，蛋白質粉可以作為補充。老年人因肌肉質量可能隨年齡增長而減少，蛋白質粉有助于維持肌肉健康。病后恢復期患者和孕婦或哺乳期婦女因蛋白質需求增加，蛋白質粉可以作為額外的營養補充。同時，營養不良人群需要更多蛋白質支持身體正常生理功能。

【注意事項】： 富硒全營養蛋白質粉作為一種保健品，在食用時需要注意以下幾點： 參考推薦攝入量：成年人每天每公斤體重需要大約1克的蛋白質。應根據個人體重和運動量來計算每天所需的蛋白質攝入量，并結合日常飲食中的蛋白質攝入量，確定需要從蛋白質粉中補充的量。 逐步調整：確定大致的蛋白質粉攝入量后，建議先從小量開始食用，然后逐步增加至所需量，以避免一次性攝入過多蛋白質給身體帶來負擔。 不要空腹食用：空腹食用蛋白質粉可能會導致營養成分浪費或引起腸胃不適。 避免與酸性飲料同食：與酸性飲料（如橙汁、可樂等）一起食用可能會影響蛋白質粉的吸收效果。 閱讀成分表：有過敏史的人群在食用前應仔細閱讀產品成分表，避免過敏反應。 咨詢醫生：嚴重肝腎疾病或其他慢性疾病患者在食用蛋白質粉前應在醫生指導下進行。 搭配其他食物：為了提高蛋白質粉的營養價值，可以搭配富含維生素C、維生素E等抗氧化營養素的食物一起食用，如新鮮水果、堅果等。同時，搭配富含鈣、磷等礦物質的食物一起食用，如牛奶、豆制品等，有助于促進蛋白質粉的吸收和利用。 保持飲食多樣性：在食用蛋白質粉的同時，也要注重日常飲食的多樣性和均衡性。 注意蛋白質粉不能替代正常飲食：應作為營養補充品使用。 特殊人群咨詢專業人士：孕婦、哺乳期婦女、老年人以及患有某些疾病（如糖尿病、腎病等）的人群，在食用蛋白質粉前，最好先咨詢醫生或營養師的建議。 正確食用富硒全營養蛋白質粉對于身體健康和營養補充具有重要意義。希望大家在了解以上內容后，能夠根據自己的實際情況和需求，合理選擇和食用蛋白質粉。