【生產企業】： 亞貝特（澳洲）生物工程有限公司

【產品規格】： 規格：500mg /60粒

【配  料 表】： 破壁靈芝孢子粉、羧甲基纖維素鈉

【食用方法】： 靈芝孢子粉膠囊作為一種保健品，其食用方法如下： 直接食用：將靈芝孢子粉膠囊直接用溫水沖服，適合不喜歡復雜調配的人群。 加入飲品：可以將靈芝孢子粉膠囊打開，將粉末加入牛奶、豆漿、果汁等飲品中，增加風味，同時也能提高營養吸收率。 搭配食物：靈芝孢子粉也可以與燕麥粥、酸奶、糕點等食物混合，既能保留其營養價值，又能提升餐食的口感。 制作膠囊：對于不喜歡直接食用粉末的人，可以選擇購買靈芝孢子粉膠囊，方便攜帶和服用。 空腹溫開水沖服：建議使用70℃左右的溫開水，避免用開水沖泡，以免破壞有效成分。 煲湯：例如靈芝孢子粉排骨湯，將靈芝孢子粉與排骨、茯苓粉等食材一同煲煮。 干吃：對于工作繁忙的人群，直接干吃靈芝孢子粉也是一種便捷的食用方式，但需注意控制攝入量。 泡酒：將靈芝孢子粉直接倒入白酒或黃酒中，按照個人口味和需求調整用量，密封瓶口，浸泡1個月以上。 煮粥：將靈芝孢子粉和大米、燕麥一起煮粥吃，根據個人口味調整用量。 建議在早晨或飯前食用，這樣有助于提高吸收效果。同時，選擇優質產品、存放在陰涼干燥的地方，并觀察身體反應以確保安全。

【適宜人群】： 靈芝孢子粉膠囊適合免疫力低下者，有助于增強機體免疫功能，提高抵抗力。適合中老年人群，改善心腦血管健康，降低血脂，增強記憶力。適合經常處于亞健康狀態的上班族，緩解疲勞，提高工作效率。適合運動愛好者，加速身體恢復，提高運動耐力。適合患者及康復者，在醫生指導下使用，輔助改善癥狀。

【注意事項】： 靈芝孢子粉膠囊作為一種保健品，在服用時需要注意以下事項： 適用人群與禁忌： 靈芝孢子粉膠囊不適合所有人群，如孕婦、哺乳期婦女、幼兒及體質敏感者不建議使用。 患有自身免疫性疾病、有出血傾向者、外感發熱者、陰虛火旺者以及正在接受放療、化療和使用免疫抑制劑的癌癥患者應避免食用。 服用劑量： 靈芝孢子粉膠囊的推薦服用劑量一般為每日2-4粒，具體可根據個人體質及健康需求進行調整。 過量服用可能會給身體帶來不必要的負擔，因此應遵循適度原則。 服用時間： 建議在空腹時服用，如早餐前半小時或晚餐后兩小時，以提高吸收效果。 分時段服用可以保持體內有效成分濃度穩定。 儲存方式： 靈芝孢子粉膠囊應存放在陰涼、干燥、通風的地方，避免陽光直射和高溫環境，以免影響其營養成分和功效。 不宜長期使用： 建議每隔一段時間停用一段時間，以免身體出現依賴性和抗性。 注意質量： 購買時應選擇正規藥店或保健品商家，避免購買假冒偽劣產品。 藥物相互作用： 如正在服用其他藥物，請在使用靈芝孢子粉膠囊前咨詢醫生，避免藥物間的相互作用。 過敏反應： 個別人可能對靈芝孢子粉膠囊的某些成分過敏，如出現過敏反應，請立即停止使用并咨詢醫生。 其他注意事項： 服用期間應密切關注自身身體反應，如有不適，如皮疹、腸胃不適等情況，應立即停止服用并咨詢醫生。 請仔細閱讀產品說明書并遵醫囑使用。 以上注意事項能夠幫助消費者正確、安全地使用靈芝孢子粉膠囊，以達到良好的保健效果。