【生產企業】： 武漢齊欣堂生物醫藥科技有限公司

【產品規格】： 規格：3g*20袋

【配  料 表】： 黃精、枸杞、陳皮、綠茶

【食用方法】： 黃精蟲草茶是一種結合了黃精和蟲草（冬蟲夏草）的保健品，具有多種食用方法。以下是一些推薦的食用方法： 泡水飲用： 將黃精和蟲草洗凈備用。 將黃精和蟲草放入燉盅或煲湯鍋中。 加入適量清水，燉煮1-2小時。 煮好的黃精蟲草茶可以隨時飲用。 黃精茶飲： 將黃精片放入茶壺或茶杯中，用沸水沖泡。 蓋上蓋子，靜置15-20分鐘后飲用。 建議每次食用量：黃精片5-10克。 黃精粥膳： 將黃精與糙米一同放入鍋中，加入適量清水。 用中火煮沸后轉小火熬煮30-40分鐘。 建議每次食用量：黃精30-50克，糙米100-150克。 黃精燉肉： 選取優質黃精，搭配瘦肉或排骨，放入燉盅或燉鍋中。 加入適量清水，用文火慢燉2-3小時。 建議每次食用量：黃精30-50克，瘦肉或排骨100-150克。 黃精與其他食材搭配： 黃精可以與枸杞、山藥、紅棗等食材搭配，以增強其滋補效果。 注意事項： - 黃精蟲草茶適合一般健康人群食用，特別是體質虛弱、面色無華的人。 - 孕婦及哺乳期婦女在食用前，務必咨詢醫生意見。 - 每日黃精的食用量不宜過多，應適量食用。 - 黃精性質滋膩，易助濕邪，因此脾虛有濕、咳嗽痰多及中寒泄瀉者均不宜服。 以上食用方法和注意事項可以幫助您更好地利用黃精蟲草茶的保健功效。在使用過程中，如有任何不適，應立即停止食用并咨詢醫生。

【適宜人群】： 黃精蟲草茶保健品適合易疲勞者和免疫力低下者，有助于補氣養血、止咳平喘。適合血糖偏高者、中老年人、血脂偏高者、睡眠不佳者以及有化學性肝損傷風險者。常失眠、胃虛熱、三高人群、養顏美容需求者和腎虛腎虧的男性也適宜飲用。不過，脾虛有濕、咳嗽痰多、中寒便溏者不宜使用，應避免辛辣、生冷、油膩食物及酒精和茶。

【注意事項】： 在服用黃精蟲草茶保健品時，以下是一些重要的注意事項： 適宜人群與禁忌人群： 黃精蟲草茶適合慢性久病、病后體虛者服用。 禁忌人群包括脾虛有濕、咳嗽痰多、中寒便溏者。 服用方式： 黃精蟲草茶最好在飯后服用，用開水沖泡服用有利于身體吸收有益物質，同時避免副作用。 副作用與注意事項： 黃精性質滋補且油膩，大量服用可能導致濕邪淤積。 少部分患者在服用黃精糖漿后可能會出現輕微拉肚子情況，飯后服用可以避免。 黃精蟲草茶不宜過量飲用，以免對身體造成不良影響。 飲食搭配： 應避免辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。 避免飲酒、喝茶。 避免與酸冷食物一起吃（比如酸梅湯、山楂、檸檬、醋、碳酸飲料）。 特殊人群： 孕婦、乳母、兒童、體質虛弱者以及長期服用其他藥物的人應遵循醫生的建議。 儲存條件： 應儲存在干燥、避光、防潮的地方，避免變質。 產品選擇： 選擇正規廠家生產的產品，注意產品的生產日期、保質期等信息。 醫生咨詢： 在開始服用前，建議咨詢專業醫生，特別是有特殊健康狀況的人群。 遵循這些注意事項，可以確保更安全、有效地利用黃精蟲草茶保健品，促進健康。