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膳食纖維固體飲料

【生產企業】:

【產品規格】: 規格:30g/袋

【配  料 表】: 膳食纖維固體飲料的配料包括:抗性糊精、菊粉、白蕓豆提取物、聚葡萄糖(可溶性膳食纖維)、低聚果糖、果蔬粉(如蘋果粉、葡萄粉、芒果粉、甜橙粉、黃瓜粉、番茄粉)、三氯蔗糖、DL-蘋果酸、dl-酒石酸、檸檬酸、食品用香精(如蘋果粉末香精、葡萄粉末香精、芒果粉末香精、甜橙粉末香精、黃瓜粉末香精、番茄粉末香精)。

【食用方法】: 膳食纖維固體飲料的食用方法如下: 用量:一般建議每次使用5-10克的膳食纖維固體飲料。 沖泡:將適量的膳食纖維固體飲料放入杯中,加入200-300毫升的溫水,攪拌均勻直至完全溶解。 飲料搭配:可以加入牛奶、酸奶、果汁或冰水中,充分攪拌后飲用。 飲用時間:建議每天飯前飯后或早晚各飲用一次,以補充每日所需的膳食纖維。 注意事項:膳食纖維固體飲料不能替代正餐,且應注意適量飲用,過量可能會導致消化不良。 儲存:應將膳食纖維固體飲料存放在干燥、陰涼、通風的地方,并保持密封。開封后應盡快食用完畢,以免受潮變質。 個性化調整:根據個人健康狀況、生活習慣及目標需求調整飲用時間和方式,在醫生或營養師的指導下進行。 請根據產品說明書的推薦和個人情況靈活調整食用方法,并保持均衡飲食。

【適宜人群】: 膳食纖維固體飲料保健品適宜人群包括欲減肥瘦身者、便秘或腸胃功能紊亂者、因體內毒素引起皮膚問題的人群、高血壓高血脂糖尿病人群以及需要預防痔瘡的人群。這類飲料能增加飽腹感、促進腸蠕動、吸附腸道毒素、降低血糖和膽固醇水平、預防痔瘡。同時,也適合心理壓力大、易疲勞、上火、口腔潰瘍、易長暗瘡者以及日常膳食過于精細者。

【注意事項】: 在飲用膳食纖維固體飲料時,以下是一些重要的注意事項: 適量原則:膳食纖維雖然對人體有益,但過量攝入可能導致腹脹、腹瀉等不適。建議根據自身情況適量飲用,并遵循產品說明書的推薦攝入量。 沖泡方法:使用溫水沖泡膳食纖維固體飲料以更好地保留其營養成分和口感。避免使用過熱或過冷的水,以免影響效果。 個體差異關注:每個人的體質和需求不同,飲用時應密切關注身體的反應。如果出現不適,應及時調整飲用時間或量。 充足的水分攝入:增加纖維素攝入的同時,也應該增加水分攝入,以幫助纖維順利通過消化系統,并減少便秘的風險。 平衡飲食:膳食纖維固體飲料不應代替均衡飲食,平時還需多吃富含膳食纖維的新鮮果蔬、全谷類食品等,確保全面補充各類營養素。 醫生咨詢:在開始服用膳食纖維補充劑之前,尤其是有特定健康狀況(如糖尿病、消化道疾病等)的人群,應該咨詢醫生或營養師。 標簽閱讀:購買膳食纖維補充劑時,仔細閱讀標簽上的成分和推薦用量,避免過量攝入。 監測身體反應:開始使用膳食纖維補充劑后,要注意監測身體的反應,如有不適,應減少攝入量或咨詢醫生。 避免與藥物同時服用:膳食纖維可能會影響某些藥物的吸收,因此最好避免在同一時間服用膳食纖維補充劑和藥物。 從食物中獲取:建議從食物中獲取膳食纖維,而不是完全依賴補充劑。 以上注意事項可以幫助確保膳食纖維固體飲料的科學和安全使用,從而最大化其對健康的益處。

溫馨提示:外觀包裝僅供參考;請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用。

膳食纖維固體飲料
膳食纖維固體飲料

說明書

【通用名稱】

膳食纖維固體飲料

【生產企業】

【產品規格】

規格:30g/袋

【配  料 表】

膳食纖維固體飲料的配料包括:抗性糊精、菊粉、白蕓豆提取物、聚葡萄糖(可溶性膳食纖維)、低聚果糖、果蔬粉(如蘋果粉、葡萄粉、芒果粉、甜橙粉、黃瓜粉、番茄粉)、三氯蔗糖、DL-蘋果酸、dl-酒石酸、檸檬酸、食品用香精(如蘋果粉末香精、葡萄粉末香精、芒果粉末香精、甜橙粉末香精、黃瓜粉末香精、番茄粉末香精)。

保健功能

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膳食纖維固體飲料以其獨特的健康益處受到關注。這類飲料富含可溶性和不可溶性纖維,有助于維持消化系統健康,促進腸道規律性,預防便秘。它們還能幫助控制血糖水平,對于糖尿病患者尤其有益。此外,膳食纖維有助于降低膽固醇,減少心臟病風險。由于其低熱量特性,膳食纖維飲料也是減肥和體重管理的輔助工具。它們還能增加飽腹感,減少過量進食的可能性。總之,膳食纖維固體飲料是健康飲食的有益補充,適合尋求改善消化健康和控制體重的消費者。

適宜人群

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膳食纖維固體飲料保健品適宜人群包括欲減肥瘦身者、便秘或腸胃功能紊亂者、因體內毒素引起皮膚問題的人群、高血壓高血脂糖尿病人群以及需要預防痔瘡的人群。這類飲料能增加飽腹感、促進腸蠕動、吸附腸道毒素、降低血糖和膽固醇水平、預防痔瘡。同時,也適合心理壓力大、易疲勞、上火、口腔潰瘍、易長暗瘡者以及日常膳食過于精細者。

食用方法

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膳食纖維固體飲料的食用方法如下:

  1. 用量:一般建議每次使用5-10克的膳食纖維固體飲料。

  2. 沖泡:將適量的膳食纖維固體飲料放入杯中,加入200-300毫升的溫水,攪拌均勻直至完全溶解。

  3. 飲料搭配:可以加入牛奶、酸奶、果汁或冰水中,充分攪拌后飲用。

  4. 飲用時間:建議每天飯前飯后或早晚各飲用一次,以補充每日所需的膳食纖維。

  5. 注意事項:膳食纖維固體飲料不能替代正餐,且應注意適量飲用,過量可能會導致消化不良。

  6. 儲存:應將膳食纖維固體飲料存放在干燥、陰涼、通風的地方,并保持密封。開封后應盡快食用完畢,以免受潮變質。

  7. 個性化調整:根據個人健康狀況、生活習慣及目標需求調整飲用時間和方式,在醫生或營養師的指導下進行。

請根據產品說明書的推薦和個人情況靈活調整食用方法,并保持均衡飲食。

注意事項

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在飲用膳食纖維固體飲料時,以下是一些重要的注意事項:

  1. 適量原則:膳食纖維雖然對人體有益,但過量攝入可能導致腹脹、腹瀉等不適。建議根據自身情況適量飲用,并遵循產品說明書的推薦攝入量。

  2. 沖泡方法:使用溫水沖泡膳食纖維固體飲料以更好地保留其營養成分和口感。避免使用過熱或過冷的水,以免影響效果。

  3. 個體差異關注:每個人的體質和需求不同,飲用時應密切關注身體的反應。如果出現不適,應及時調整飲用時間或量。

  4. 充足的水分攝入:增加纖維素攝入的同時,也應該增加水分攝入,以幫助纖維順利通過消化系統,并減少便秘的風險。

  5. 平衡飲食:膳食纖維固體飲料不應代替均衡飲食,平時還需多吃富含膳食纖維的新鮮果蔬、全谷類食品等,確保全面補充各類營養素。

  6. 醫生咨詢:在開始服用膳食纖維補充劑之前,尤其是有特定健康狀況(如糖尿病、消化道疾病等)的人群,應該咨詢醫生或營養師。

  7. 標簽閱讀:購買膳食纖維補充劑時,仔細閱讀標簽上的成分和推薦用量,避免過量攝入。

  8. 監測身體反應:開始使用膳食纖維補充劑后,要注意監測身體的反應,如有不適,應減少攝入量或咨詢醫生。

  9. 避免與藥物同時服用:膳食纖維可能會影響某些藥物的吸收,因此最好避免在同一時間服用膳食纖維補充劑和藥物。

  10. 從食物中獲取:建議從食物中獲取膳食纖維,而不是完全依賴補充劑。

以上注意事項可以幫助確保膳食纖維固體飲料的科學和安全使用,從而最大化其對健康的益處。

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