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富硒全營養蛋白質粉

【生產企業】: 江西昊天貿易有限公司

【產品規格】: 規格:400g/罐

【配  料 表】: 水解玉米淀粉、酪蛋白、白砂糖、高油酸葵花籽油、菊粉、礦物質(檸檬酸鈉、檸檬酸鉀、磷酸三鈣、氯化鎂、氯化鉀、磷酸氫二甲、硫酸鋅、硫酸亞鐵、硫酸錳、硫酸銅、鉬酸鈉、碘化鉀、氯化鉻、硒酸鈉)、大豆油、分離大豆蛋白、分離牛奶蛋白、芥花油、香草味食用香料、維生素(氯化膽堿、L-抗環血酸、抗壞血酸棕櫚酸酯、煙酰胺、混合生育酚濃縮油、D-泛酸鈣、dl-α-醋酸生育酚、鹽酸吡哆醇、鹽酸硫胺素、核黃素、棕櫚酸維生素A、葉酸、β-胡蘿卜素、D-生物素、植物甲萘醌、維生素D3、氰鈷胺)。

【食用方法】: 富硒全營養蛋白質粉的食用方法如下: 沖泡飲用:將適量的富硒蛋白粉加入溫水或牛奶中,攪拌均勻后飲用。可以根據個人口味加入蜂蜜或其他調味品以增加風味。 添加到食物中:富硒蛋白粉可以添加到多種食物中,如面粉、燕麥粥、果汁、奶昔等,以增加蛋白質和硒元素的攝入。 配合其他食材:與其他食材搭配制作營養豐富的食物,例如蛋白粉餅干、蛋白粉蛋糕、蛋白粉能量球等。 營養均衡:富硒蛋白粉含有蛋白質、硒元素和其他營養物質,如維生素、礦物質和必需氨基酸,有助于滿足身體對多種營養物質的需求。 注意事項: 不要空腹食用蛋白質粉,以免加重胃腸負擔。 不要與酸性飲料一起食用,以免影響蛋白質的消化吸收。 過敏體質的人群在食用前應仔細閱讀產品說明,確保對其中成分無過敏反應。 蛋白質粉不能替代正常飲食,應作為營養補充品使用。 搭配建議: 可以與碳水化合物食物(如燕麥、全麥面包等)一起食用,以提高蛋白質的吸收利用率。 可以搭配富含維生素和礦物質的食物(如新鮮蔬果、堅果等),以確保營養均衡。 如果希望增加肌肉量,可以將蛋白質粉與適量的力量訓練相結合。 在使用富硒全營養蛋白質粉之前,建議咨詢醫生或營養師,以確保符合個人的營養需求和身體狀況。

【適宜人群】: 富硒全營養蛋白質粉適合健身愛好者、素食者、老年人、病后恢復期患者以及孕婦和哺乳期婦女。這類人群因為高強度訓練、飲食限制、年齡增長、身體恢復或特殊營養需求,可能難以從日常飲食中獲得足夠的蛋白質,蛋白質粉可以作為補充。同時,富硒蛋白粉含有的硒元素對抗氧化、提高免疫力等有積極作用。不過,使用時應注意適量,過量攝入可能增加腎臟負擔,特定疾病患者如肝硬化、痛風病患者應避免使用。

【注意事項】: 富硒全營養蛋白質粉作為一種保健品,在服用時需要注意以下事項: 避免空腹服用:空腹吃蛋白質粉可能會被作為一般的“產熱食品”消耗掉,不僅浪費,還加重肝腎的代謝負擔。 控制調味品的添加:糖和鹽都不能太多,以免影響健康。 不要與酸性飲料共服:蘋果汁等飲料里含有有機酸成分,與蛋白質粉混合后,會形成凝塊,影響消化吸收。 避免過度加熱:許多具有特殊生理功能的活性物質一旦過度受熱就會失去活性,所以一般用開水沖開即可。 參考推薦攝入量:成年人每天每公斤體重需要1克左右的蛋白質,可以根據個人體重和運動量來大致計算每天所需的蛋白質攝入量。 逐步調整:在確定了大致的蛋白質粉攝入量后,建議先從小量開始食用,然后逐步增加至所需量。 過敏體質者需注意:在食用前應仔細閱讀產品成分表,避免過敏反應。 嚴重肝腎疾病或其他慢性疾病患者:應在醫生指導下食用蛋白質粉。 搭配其他食物:為了提高蛋白質粉的營養價值,可以搭配富含維生素C、維生素E等抗氧化營養素的食物一起食用,如新鮮水果、堅果等。 保持營養均衡:建議在食用蛋白質粉的同時,也要注重日常飲食的多樣性和均衡性。 以上注意事項有助于確保富硒全營養蛋白質粉的科學服用,從而更好地發揮其營養補充作用。

溫馨提示:外觀包裝僅供參考;請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用。

富硒全營養蛋白質粉
富硒全營養蛋白質粉

富硒全營養蛋白質粉 食用方法

富硒全營養蛋白質粉的食用方法如下:

  1. 沖泡飲用:將適量的富硒蛋白粉加入溫水或牛奶中,攪拌均勻后飲用。可以根據個人口味加入蜂蜜或其他調味品以增加風味。

  2. 添加到食物中:富硒蛋白粉可以添加到多種食物中,如面粉、燕麥粥、果汁、奶昔等,以增加蛋白質和硒元素的攝入。

  3. 配合其他食材:與其他食材搭配制作營養豐富的食物,例如蛋白粉餅干、蛋白粉蛋糕、蛋白粉能量球等。

  4. 營養均衡:富硒蛋白粉含有蛋白質、硒元素和其他營養物質,如維生素、礦物質和必需氨基酸,有助于滿足身體對多種營養物質的需求。

  5. 注意事項

  6. 不要空腹食用蛋白質粉,以免加重胃腸負擔。
  7. 不要與酸性飲料一起食用,以免影響蛋白質的消化吸收。
  8. 過敏體質的人群在食用前應仔細閱讀產品說明,確保對其中成分無過敏反應。
  9. 蛋白質粉不能替代正常飲食,應作為營養補充品使用。

  10. 搭配建議

  11. 可以與碳水化合物食物(如燕麥、全麥面包等)一起食用,以提高蛋白質的吸收利用率。
  12. 可以搭配富含維生素和礦物質的食物(如新鮮蔬果、堅果等),以確保營養均衡。
  13. 如果希望增加肌肉量,可以將蛋白質粉與適量的力量訓練相結合。

在使用富硒全營養蛋白質粉之前,建議咨詢醫生或營養師,以確保符合個人的營養需求和身體狀況。

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