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膠原蛋白

【生產企業】: 山東博奧克生物科技有限公司

【產品規格】: 規格:5g*30瓶

【配  料 表】: 膠原蛋白配料主要包括:甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸、丙氨酸、谷氨酸、羥賴氨酸、焦谷氨酸、色氨酸、半胱氨酸以及若干微量元素,如鉀、鈉、鎂、鈣、銅、鋅、錳、鐵、硒、鍶等。

【食用方法】: 膠原蛋白保健品的食用方法如下: 每日攝取量:建議每天攝取量在3~5克之間,可以根據個人情況和產品包裝上的劑量參考進行調整。 粉末狀產品:若膠原蛋白保健品為粉末狀,可以容易地溶于水中,無異味,可以添加在任何食物或飲料里,也可以做成各種料理。 便攜分裝:建議將膠原蛋白粉末分裝于攜帶方便的小罐里,方便隨時添加在用餐或飲料中。 連續食用效果:連續食用兩個月能使皮膚變得光滑、細膩、透白、緊致。長期食用,膚色、光澤度都會有明顯改善,皺紋、細紋、斑點也能有所改善。 吸收速度:少數吸收快的人15天左右能感覺到皮膚更滋潤、更光滑;吸收慢的或年齡大一些的,需要的時間會長一些,要食用三個月左右才能補充得比較充分。 服用時間:膠原蛋白適合溫水或涼水服用,熱水可能會影響其效果。隨餐服用或餐后半小時服用效果較好,同時可以服用B族維生素促進消化吸收。 睡前服用:膠原蛋白粉的最佳服用時間為睡前半小時,因為晚上10點到凌晨2點是肌膚修復的最佳時間。 口味調整:膠原蛋白粉有淡淡的氨基酸天然腥味,不建議用清水沖服,可以將膠原蛋白粉添加到牛奶、果汁、豆漿等飲品中,還可以混合酸奶和蜂蜜沖泡服用。 以上方法可以根據個人偏好和生活習慣進行適當調整。同時,建議在開始任何補充劑攝取計劃前,先與醫療專業人員進行詳細咨詢,以確保適合您的個人健康狀況。

【適宜人群】: 膠原蛋白保健品適合以下人群: - 30至40歲人群:隨著年齡增長,體內膠原蛋白逐漸流失,皮膚開始下垂,容顏衰老加快,需要補充膠原蛋白以維持皮膚彈性和健康。 - 40至50歲人群:體內膠原蛋白幾乎耗盡,補充膠原蛋白有助于提高免疫力,增強體質,保持身體機能正常化。 - 電腦族、手機黨、熬夜黨、出差黨等:長時間工作消耗體能,補充膠原蛋白有助于維持身體健康。 - 皮膚狀態差的人群:由于工作壓力或睡眠不足導致皮膚黯淡無光、發黃發灰、缺乏彈性,補充膠原蛋白有助于改善肌膚健康狀態。 注意,孕婦、哺乳期婦女、未成年人、痛風患者等特殊人群不建議服用膠原蛋白保健品,應在醫生指導下使用。

【注意事項】: 服用膠原蛋白保健品時,以下是一些重要的注意事項: 膠原蛋白活性:膠原蛋白的活性對于吸收效果至關重要。避免與酸性食物(如酸奶、果汁、碳酸飲料)同時服用,因為酸性可能影響膠原蛋白的活性。 維生素C的配合:配合服用維生素C片能更好地吸收膠原蛋白。 服用時間:晚上睡覺前9-10點鐘使用最佳,因為晚上十點到凌晨兩點是肌膚修復的最佳時間。 護膚品搭配:使用膠原蛋白護膚品時,注意不要與含酒精成分的護膚品一起使用,因為酒精會破壞膠原蛋白的活性。 飲食與作息:保持良好的飲食與作息習慣。 持續服用:口服膠原蛋白至少要堅持一個月的周期,因為長時間流失所形成的皮膚空洞,如果沒有一定時間是難以補回來的。 孕婦忌用:孕婦不適合服用膠原蛋白產品,因為膠原蛋白由19種氨基酸組成,其中有幾種不能被胎兒吸收,容易造成過早發育和成熟,不利于嬰兒出生后的生長發育。 適宜與禁忌人群:愛美人士、男女老少均可服用,但孕婦、哺乳婦女、肝腎功能不良者勿使用。 過敏者慎用:曾對蛋類、肉類及海鮮類食物過敏者勿用膠原蛋白保健品,可能誘發過敏反應。 服用劑量:每天服用2.5-15克的膠原蛋白似乎是安全和有效的。根據不同的補充劑和個人需求調整劑量。 空腹或飯后服用:口服膠原蛋白最佳時間為空腹、飯后1到2個小時或睡前,在這個狀態下,消化系統能專一分解其中的蛋白質或氨基酸,吸收率會較高。 以上注意事項能幫助你更安全、更有效地利用膠原蛋白保健品,以達到預期的健康和美容效果。

溫馨提示:外觀包裝僅供參考;請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用。

膠原蛋白
膠原蛋白

膠原蛋白 食用方法

膠原蛋白保健品的食用方法如下:

  1. 每日攝取量:建議每天攝取量在3~5克之間,可以根據個人情況和產品包裝上的劑量參考進行調整。

  2. 粉末狀產品:若膠原蛋白保健品為粉末狀,可以容易地溶于水中,無異味,可以添加在任何食物或飲料里,也可以做成各種料理。

  3. 便攜分裝:建議將膠原蛋白粉末分裝于攜帶方便的小罐里,方便隨時添加在用餐或飲料中。

  4. 連續食用效果:連續食用兩個月能使皮膚變得光滑、細膩、透白、緊致。長期食用,膚色、光澤度都會有明顯改善,皺紋、細紋、斑點也能有所改善。

  5. 吸收速度:少數吸收快的人15天左右能感覺到皮膚更滋潤、更光滑;吸收慢的或年齡大一些的,需要的時間會長一些,要食用三個月左右才能補充得比較充分。

  6. 服用時間:膠原蛋白適合溫水或涼水服用,熱水可能會影響其效果。隨餐服用或餐后半小時服用效果較好,同時可以服用B族維生素促進消化吸收。

  7. 睡前服用:膠原蛋白粉的最佳服用時間為睡前半小時,因為晚上10點到凌晨2點是肌膚修復的最佳時間。

  8. 口味調整:膠原蛋白粉有淡淡的氨基酸天然腥味,不建議用清水沖服,可以將膠原蛋白粉添加到牛奶、果汁、豆漿等飲品中,還可以混合酸奶和蜂蜜沖泡服用。

以上方法可以根據個人偏好和生活習慣進行適當調整。同時,建議在開始任何補充劑攝取計劃前,先與醫療專業人員進行詳細咨詢,以確保適合您的個人健康狀況。

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