【生產企業】： 法爾瑪國際健康管理有限公司

【產品規格】： 規格：147克（A27克，B120克）

【配  料 表】： 赤蘚糖醇、瑪咖粉、牡蠣肽粉、肉蓯蓉（荒漠）粉、茯苓粉、山藥粉、韭菜粉、蠶蛹粉、微晶纖維素、硬脂酸鎂

【食用方法】： 蠣咖瑪咖精華品作為一種保健品，其食用方法多樣，以下是一些推薦的食用方法： 直接服用：可以直接服用瑪咖片或瑪咖膠囊等專業瑪咖產品。一般建議每天早中晚三次，飯前空腹用溫水送服，每次1-2片。 燉湯：在燉雞、鴨、肉、排骨等湯時，在停火前30分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯，每天飲用50ml。 泡酒：將瑪卡切片和白酒按重量(g):體積(ml)為1:20的比例泡42-56度白酒2周，每天飲用25ml。 泡水：將瑪卡切片2-4克(2-3片)加開水(保溫杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝，泡4次后的瑪卡片可直接食用。 瑪卡小米粥：將廋豬肉切絲，和山藥、大棗、小米共煮粥，粥熟前25分鐘加入瑪卡干片至粥熟。 瑪卡紅棗湯：瑪卡干片30g、大棗10枚，將紅棗去核，洗凈待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪卡干片，鍋加蓋煮30分鐘即可。 瑪卡香蕉奶昔：把1或多個香蕉、芝麻糊、蜂蜜、花生醬/杏仁或堅果糊的果汁，混合瑪卡粉和牛奶，最終制成瑪卡香蕉奶昔。 保健酒：將瑪卡切片，投入純高糧釀制的烈性白酒中，長時間炮制，一個月之后，可直接倒出白酒即飲。 以上食用方法可以根據個人口味和身體狀況進行選擇，但需要注意的是，瑪咖雖然營養豐富，但并非適合所有人群，如孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒以及甲狀腺疾病患者應在醫生指導下食用。同時，避免與高咖啡因飲品同時食用，以免引起興奮。適量食用，避免過量導致不良反應。

【適宜人群】： 蠣咖瑪咖精華品保健品適合工作壓力大、易疲勞的男性，以及風濕性疾病患者和糖尿病患者。它還能緩解痛經，適合月經期間腹痛的女性。但孕婦、哺乳期婦女、14歲以下兒童以及過敏體質人群不宜服用。

【注意事項】： 蠣咖瑪咖精華品作為保健品，在服用時需要注意以下事項： 孕婦和哺乳期婦女：由于瑪咖可能增強性欲和性能力，對孕婦保胎不利，同時可能對孩子產生影響，因此孕婦和哺乳期婦女不宜食用瑪咖。 嬰幼兒：瑪咖可能增加嬰幼兒早熟的風險，因此不建議嬰幼兒食用。 感冒患者：瑪咖性溫，感冒患者食用可能導致病情加重。 甲狀腺問題患者：瑪咖含有豐富的碘及硫配糖體，過量使用可能誘發甲狀腺相關疾病，因此患有自身免疫性甲狀腺疾病、甲狀腺腫大或其他甲狀腺結節疾病的人應在使用前咨詢醫療人員。 荷爾蒙敏感疾病患者：瑪咖可能具有植物雌激素效應，患有相關荷爾蒙敏感疾病（如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤）的人不宜食用。 抗荷爾蒙藥物服用者：瑪咖可能干擾抗荷爾蒙藥物的作用，因此正在服用相關藥物的人不宜食用瑪咖。 抗凝血藥物服用者：由于瑪咖富含vitamin K，可能會干擾抗凝血劑的作用，因此勿與抗凝血劑一起服用。 食物搭配：牡蠣不宜與寒性食物如茄子、蓮藕、黃瓜等搭配食用，以免加重體內寒性，引起腸胃不適。 鋅攝入量：每天食用牡蠣不宜超過3只，以免引起缺鐵性貧血、免疫力下降和高血脂等問題。 過敏反應：對瑪咖或其成分過敏的人應避免食用，并注意過敏反應。 在服用蠣咖瑪咖精華品時，應遵循產品說明書上的推薦劑量，并在有任何疑問或健康問題的情況下咨詢醫療專業人員。