【生產企業】： 大健康工廠

【產品規格】： 規格：1.0g*60片

【配  料 表】： 麥芽糊精、海藻糖、肌酸、煙酸、?；撬?、葡萄糖酸鋅、葡萄糖酸鈣、檸檬酸、維生素B6（鹽酸吡哆醇）、維生素C（抗壞血酸）

【食用方法】： 鋅速度力量片作為一種保健品，其食用方法如下： 適用人群：18周歲以上人群。 每日用量：每天一粒，隨餐服用。 服用時間：建議餐后服用，以減少胃腸道刺激。 注意事項： 服用前請認真閱讀標簽并按指示使用。 放置陰涼干燥處，避免陽光直射。 請媽媽們注意，這款補鋅片是成人補鋅保健品，由于瓶身只有說明成人用量并沒有提到兒童的用量，所以不建議兒童服用。 建議成人每日各種渠道攝取的維生素A總量不要超過2500IU。當攝入的維生素A總量超過8000IU時會導致胎兒缺陷。 如果你是孕婦，不要在未征得醫生意見的情況下擅自補充維生素A。 四環素或喹諾酮類抗生素，請與本品相隔2小時服用，因為鋅和鎂可降低這些藥物的吸收和療效。 本品為膳食營養補充劑；本品不能代替藥物；本品不宜超過推薦量或與同類營養補充劑同時食用。 以上信息提供了鋅速度力量片的詳細食用方法和注意事項，以確保安全有效地使用該保健品。

【適宜人群】： 鋅速度力量片作為保健品，主要適宜于短跑、跳高、球類、舉重、摔跤、柔道、跆拳道、健美及力量器械練習等需要速度和力量的運動人群使用。由于其中含有肌酸，因此孕婦、哺乳期婦女、兒童及嬰幼兒不適宜食用。對于成人而言，鋅元素有助于維持免疫系統、皮膚健康、生殖健康以及蛋白質代謝等重要生理功能。適宜人群主要是18周歲以上，建議每天一粒，隨餐服用。

【注意事項】： 根據搜索結果，以下是服用鋅速度力量片（鋅補充劑）時需要注意的事項： 適用人群：鋅速度力量片主要適用于18周歲以上的人群。 使用方法：建議每天一粒，隨餐服用，并在服食前仔細閱讀標簽，按照指示使用。 儲存條件：應放置在陰涼干燥的地方，避免陽光直射。 兒童服用：由于鋅速度力量片主要針對成人，未提及兒童用量，因此不建議兒童服用。 孕婦和哺乳期婦女：孕婦在未征得醫生意見的情況下不應擅自補充維生素A，因為過量維生素A可能導致胎兒缺陷。 藥物相互作用：鋅可能影響某些抗生素（如四環素類和喹諾酮類）的藥效，因此應與這些藥物相隔2小時服用。 營養補充劑：鋅速度力量片是膳食營養補充劑，不能代替藥物，且不宜超過推薦量或與同類營養補充劑同時食用。 過量攝入風險：長期服用鋅補充劑超過可容忍的上限攝入量（成年人約為40毫克elemental zinc）可能會引發副作用，如胃痙攣、食欲不振、易怒、惡心、嘔吐、腹瀉、頭痛等。 銅缺乏：長時間服用過量鋅可能造成銅缺乏，因此建議在配方中加入銅以預防此情形。 其他注意事項：鋅補充劑可能會干擾銅的吸收，降低某些抗生素的有效性，并且與免疫抑制劑、青霉胺等藥物存在相互作用。 在服用鋅速度力量片或任何鋅補充劑時，遵循這些注意事項是非常重要的，以確保安全和效果。如有任何疑問，應咨詢醫療專業人員。