【生產(chǎn)企業(yè)】： 大健康工廠

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：0.4g40粒

【配  料 表】： 左旋肉堿、檸檬酸、D-泛酸鈣、鹽酸硫胺素、鹽酸吡哆醇、食用香精、山梨酸鉀、紅曲黃色素、B-胡蘿卜素、甜菊糖苷、安賽蜜、甜蜜素、左旋肉堿酒石酸鹽、茶多酚、左旋肉堿富馬酸鹽、乙酰左旋肉堿精氨酸二鹽酸鹽、甘氨酸丙酰左旋肉堿鹽酸鹽。

【食用方法】： 左旋肉堿膠囊作為一種保健品，其正確的食用方法如下： 服用時間：建議在飯前或飯后半小時服用，但睡前1小時內(nèi)不宜服用，以免影響睡眠質(zhì)量。 服用量：安全范圍在每天1000毫克到5000毫克之間，避免同時服用大量氨基酸，因?yàn)榘被峥赡苡绊懽笮鈮A的吸收。 配合運(yùn)動：左旋肉堿發(fā)揮作用是在服用后的1小時到6小時內(nèi)，因此，在服用1小時后配合有氧運(yùn)動，減脂效果最明顯。 補(bǔ)水：服用左旋肉堿后，身體會消耗大量水分，因此要注意多喝水，以補(bǔ)充流失的水分并加快新陳代謝。 特殊人群慎用：如果有嚴(yán)重的肝腎功能異常或合并其他疾病，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 查看產(chǎn)品認(rèn)證：在選擇左旋肉堿產(chǎn)品時，注意查看是否有國食健字批號，純度高不高，是否經(jīng)過GMP認(rèn)證，以確保產(chǎn)品質(zhì)量和安全。 飲食均衡：在服用左旋肉堿時，要注意飲食均衡，適當(dāng)運(yùn)動，多喝水，這些都有助于達(dá)到最佳效果。 避免長期服用：長期服用左旋肉堿可能增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險，因此建議間斷服用，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 請嚴(yán)格按照產(chǎn)品說明書的推薦劑量服用，并在有任何疑問或健康問題時咨詢醫(yī)生。

【適宜人群】： 左旋肉堿膠囊適宜人群主要包括需要減肥的成年人群，特別是那些希望通過輔助手段改善身體脂肪比例的人群。對于運(yùn)動量較小或剛開始接觸左旋肉堿的人群，可以選擇較低劑量的產(chǎn)品。中等運(yùn)動量的健身愛好者或希望進(jìn)一步加速脂肪燃燒的人群，可以選擇較高劑量的左旋肉堿產(chǎn)品。此外，左旋肉堿也適用于高強(qiáng)度運(yùn)動者或?qū)I(yè)運(yùn)動員，幫助他們在運(yùn)動中持續(xù)利用脂肪作為能量，減少肌肉疲勞和損傷。

【注意事項】： 左旋肉堿膠囊作為一種保健品，在服用時需要注意以下事項： 避免與其他氨基酸同時服用：同時服用其他氨基酸可能會抑制左旋肉堿的吸收。 注意補(bǔ)水與適量運(yùn)動：服用后需要補(bǔ)充水分，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，特別是在服用后的1小時內(nèi)進(jìn)行有氧運(yùn)動有助于出汗和排出毒素。 避免睡前服用：由于左旋肉堿具有興奮作用，睡前服用可能影響睡眠質(zhì)量。 特殊人群慎用：嚴(yán)重肝腎功能異常或合并其他疾病的人群應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 查看國食健字批號：選擇產(chǎn)品時應(yīng)注意是否有國食健字批號，純度高且經(jīng)過GMP認(rèn)證，以確保產(chǎn)品質(zhì)量和安全。 孕婦、哺乳期婦女及兒童不建議使用：這些特殊人群應(yīng)避免使用左旋肉堿膠囊。 保持合理飲食：在服用期間應(yīng)保持均衡的飲食，避免過度依賴單一營養(yǎng)補(bǔ)充劑。 注意副作用風(fēng)險：雖然左旋肉堿副作用較小，但過量或長期使用可能導(dǎo)致惡心、腹瀉等不適。 不完全替代健康飲食和運(yùn)動：左旋肉堿不能替代健康飲食和適當(dāng)運(yùn)動，需要結(jié)合合理的飲食和運(yùn)動計劃才能達(dá)到最佳減肥效果。 避免長期服用：長期服用左旋肉堿可能增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險，建議間斷服用，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 請在使用左旋肉堿膠囊前咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，并遵循指導(dǎo)。