男人情緒低落會(huì)影響性功能嗎 情緒不穩(wěn)會(huì)引起男性不育癥
男性不育患者不僅要查明病因,有針對(duì)性地治療,還要注意日常生活,以獲得更好的療效。按時(shí)接種疫苗,良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,防止流行性腮腺炎、性傳播疾病等各種危害男性生育能力的傳染病。
掌握一定的性知識(shí),了解男性的生理特征和醫(yī)療保健知識(shí),如果發(fā)現(xiàn)睪丸不同于通常的變化,如:腫脹、硬化、不均勻、疼痛等,必須及時(shí)診斷和治療。
睪丸是一個(gè)非常脆弱的器官,其最佳工作溫度比人體溫低1度左右。如果溫度高,會(huì)影響精子的產(chǎn)生
1.心理上要冷靜對(duì)待
不要太焦慮和擔(dān)心 耐心對(duì)待不孕癥,堅(jiān)持治療。由于睪丸產(chǎn)生精子需要一個(gè)過(guò)程,從精原細(xì)胞到精子通常需要74天左右,精子從睪丸排出后需要18天左右8天。因此,即使藥物有效,也要三個(gè)月后才能有效。因此,不孕癥的治療通常為3個(gè)月的1個(gè)療程,頻繁的換藥對(duì)治療不利。此外,情緒不穩(wěn)定也會(huì)導(dǎo)致生精功能和性功能障礙。據(jù)統(tǒng)計(jì),情緒障礙引起的不孕癥約占所有不孕癥患者的5%,說(shuō)明情緒穩(wěn)定和耐心治療的重要性。
2.保持陰囊低溫
陰囊溫度低于體內(nèi)溫度2~3℃,不要使陰囊溫度升高。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間坐著、長(zhǎng)途駕駛員和喜歡穿緊身衣的人來(lái)說(shuō),會(huì)影響陰囊的散熱,導(dǎo)致局部溫度升高。因此,前兩種人應(yīng)該定期站起來(lái)或下車。
膽固醇是合成激素的重要原料。多吃肝、腦、腸、肚等動(dòng)物內(nèi)臟,有利于性激素的合成。精氨酸是精子形成的必要成分,是蛋白質(zhì)的基本成分,所以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)、雞蛋、牛奶等,特別是多吃冷凍豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等含有更多精氨酸的食物,更有利于鋅是人體重要的微量元素。缺乏會(huì)導(dǎo)致睪丸萎縮和性功能下降。牡蠣、牛肉、雞肝、蛋黃等含鋅量最高。例如,經(jīng)常服用含鋅藥物,如硫酸鋅和葡萄糖酸鋅,可以提高精液質(zhì)量。維生素A、B、C、E,產(chǎn)生精子所產(chǎn)生精子所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。