白蘭瓜的熱量
熱量：21.00 大卡（每100克）
- 熱量(大卡) 21.00
- 碳水化合物(克) 5.30
- 脂肪(克) 0.10
- 蛋白質(zhì)(克) 0.60
- 纖維素(克) 0.80
- 維生素A(微克) 7.00
- 維生素C(毫克) 14.00
- 胡蘿卜素(微克) 40.00
- 硫胺素(毫克) 0.02
- 核黃素(毫克) 0.03
- 煙酸(毫克) 0.60
- 鈣(毫克) 24.00
- 鐵(毫克) 0.90
- 磷(毫克) 13.00
評(píng)價(jià)：水分含量很高，其他各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)素都比較低的水果，熱量很低，可較多食用。
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