喝水就能搞定的十種病
文章導(dǎo)讀
7、肥胖：餐后半小時(shí)喝一些水
有些女孩有著這樣的謬論，不喝水可以減肥!現(xiàn)在醫(yī)學(xué)專家可以明確地告訴你：這是一個錯誤的做法。如果想減輕體重，但又不喝足夠的水，這樣身體的脂肪不能進(jìn)行代謝，其結(jié)果是體重反而增加。體內(nèi)的很多化學(xué)反應(yīng)都是以水這個介質(zhì)進(jìn)行的。身體的消化功能、內(nèi)分泌功能都需要水，代謝產(chǎn)物中的毒性物質(zhì)要依靠水來消除，適當(dāng)?shù)娘嬎杀苊饽c胃功能的紊亂。你可以在用餐半小時(shí)后，喝一些水，加強(qiáng)身體的消化功能，助你維持身材。
相關(guān)文章
相關(guān)問答
- 口渴喝水不解渴是怎么回事？怎樣解決？4920閱讀
- 第一杯水應(yīng)該怎么喝？4476閱讀
- 早上喝溫水好不好？4536閱讀
- 早上喝溫水還是冷水對身體好呢？4552閱讀
- 早上喝涼水還是溫水對身體好呢？4257閱讀
- 早上空腹喝什么水好呢？4581閱讀
- 早上喝白開水對身體好不好？4075閱讀
- 早上空腹喝水的好處是什么？3665閱讀
- 經(jīng)常喝水果茶能達(dá)到減肥的效果么？3472閱讀
- 通常在晨練前可以喝水嗎？4168閱讀
- 生活中提升免疫力的食物有哪些？4938閱讀
- 請問長很多黑頭，應(yīng)該怎么辦？3072閱讀
- 老年腦萎縮的癥狀，怎么治療4062閱讀
- 生瘡該怎么辦呢？4031閱讀
養(yǎng)生標(biāo)簽
一周熱門
