一、診斷:
1、病史
1)多在4~5歲時開始發病,隨年齡增大皮疹增多,青春期后皮疹一般不再增加;
2)夏季皮疹形態變大、顏色加深,數目增多;
3)無自覺癥狀及全身癥狀。
2、體征
1)好發于暴露部位,以顏面、頸部、雙上肢伸側及手背多見;
2)皮疹為針頭至綠豆大淺黑色斑疹,疏密不一,互不融合,對稱分布。
? 3、鑒別診斷:盡管雀斑容易辨認,但還是有些斑容易與其混淆。
1)顴部褐青色痣;顴部對稱分布的黑灰色斑點,界限明顯,數目約10-20個,多見女性。美容院稱為真皮斑或顴痣。病因不清。
2)雀斑樣痣;發病年齡在一歲或兩歲左右,顏色較雀斑深,與日曬無關,無夏重冬輕變化可發生在任何部位。病理示黑色素細胞數目增加。常一側,一般表現為密集。
3)著色性干皮病;雀斑樣色素斑點周圍有毛細血管擴張,色素斑點大小不等,深淺不勻,分布不均。見有萎縮性斑點,光敏突出。
4)面正中雀斑樣痣;罕見,常在一歲左右發病,褐色集中在面中央伴有其它畸形,如癲癇、低智等。
5)色素沉著-腸道息肉綜合征;色素斑為黑色,口唇頰黏膜多見,不受日光影響,常常伴有息肉。
6)黃褐斑;淡褐色到深褐色的色素斑對稱分布面部,不累及眼瞼和口腔。邊緣清楚或呈彌漫性,有時呈蝶翼狀。育齡期女性多見。
二、預防:
1.防曬!此條非常重要!因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑,并使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑,所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動頻繁,斑點數目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點數目減少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素,所以患者應盡量避免長時間日曬,尤其在夏季。
2.防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的后果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結果是導致色斑加重。
3.慎用各種有創傷性的治療!包括冷凍、激光、電離子、強酸強堿等腐蝕性物質,否則容易造成毀容! 4.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”,因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!
5、戒掉不良習慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。
6、多喝水、多吃含有維生素C和E的新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。 忌吃光敏性的食物和藥物,如補骨脂素,甲氧補骨脂等
7、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑。
8、保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好,情緒不好則會有相反的作用。
9、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴大及變黑。
三、治療:
避免在紫外線較強的時間段外出(早上十點到下午3點);無論任何天氣,均需堅持涂抹防曬霜(SPF30以上,PA++以上),必要時使用寬檐帽,遮陽傘進行遮擋。美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分,外用可使雀斑淡化。需要注意的一點是,任何治療都不能防止復發,需要嚴格防曬。