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關于單純性肥胖你想知道的那些事兒

作者:huangliping 時間:2016-09-07 09:56:04關鍵詞:肥胖我要分享



肥胖是現在生活中極其常見的一種現象,通常分為水腫型肥胖、單純性肥胖以及癥侯性肥胖等類型,不同的肥胖類型自然減肥方式也是不一樣的,才能取得最好的瘦身效果。不過單純性肥胖是怎么回事呢?

1、什么是單純性肥胖

單純性肥胖是各類肥胖中最常見的一種,約占肥胖人群的95%左右。這類病人全身脂肪分布比較均勻,沒有內分泌紊亂現象,也無代謝障礙性疾病,其家族往往有肥胖病史。這種主要由遺傳因素,及營養過剩引起的肥胖,稱之單純性肥胖。

2、單純性肥胖的產生原因

遺傳原因

大量遺傳學表明,父母和孩子之間的遺傳是多因子遺傳,父母的體質在很大程度生決定了孩子的體質,如果父母其中一人肥胖,孩子有40%的幾率肥胖,父母雙方都肥胖的話,孩子有70%~80%會肥胖,這也是為啥會出現大量一家幾口全是胖子的主要原因。

社會環境原因

社會環境對人的進食量度有很大的決定作用,現在的社會食物太多,對人類的誘惑是很大的,如果加上群體效應的話,很難抵制住沒事的誘惑,導致大量進食,本著能吃是福的態度是造成群體肥胖的關鍵。

飲食原因

食物種類多了,生活水平提高了,人類對事物的選擇多了,這些都改變了人類最初的飲食習慣,暴飲暴食、邊看電視邊吃、一天7~8頓以及各種零食等這些導致進食大量的油脂類食物,人體消耗不了的就會轉化為脂肪,積累在體內,時間長了就肥了胖了。

3、單純性肥胖的并發癥

肥胖癥容易并發的各種常見并發癥主要有:①肥胖并發高血壓;②肥胖并發冠心病和各種心腦血管疾病;③肥胖并發糖尿病和高脂血癥;④肥胖并發肺功能不全;⑤肥胖并發脂肪肝;⑥肥胖并發生殖—性功能不全等。

4、單純性肥胖的癥狀

體重上比正常人的體重高出很多,包括披著厚度男性≥4cm,女性≥5cm,身高、體重質量指數>24,人體分析儀顯示脂肪超過人體的標準脂肪量。

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