1、多長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)涂一次防曬

基本上來(lái)說(shuō)可以這樣算，1個(gè)SPF管5分鐘，也就是說(shuō)SPF30的防曬可以管用30*5=150分鐘。但是你要記住，這是在理想狀態(tài)下的估計(jì)，日常生活中我們流汗、用手擦臉都會(huì)影響防曬霜的起效時(shí)間，所以補(bǔ)涂的時(shí)間要比理想狀態(tài)小短。

基本來(lái)說(shuō)每2個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次是最合理的，靠窗的室內(nèi)同樣需要補(bǔ)涂哦!

2、如何涂抹防曬

涂抹防曬應(yīng)覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵(特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。

3、如何補(bǔ)涂防曬

化妝后補(bǔ)涂防曬是相當(dāng)不方便的，那么妝后的我們又該如何保護(hù)皮膚免受紫外線侵害呢?首先，選擇帶有SPF指數(shù)的散粉，同時(shí)含有二氧化鈦和氧化鋅的散粉不僅能避免化妝的尷尬還能使防曬功效更持久。

其次，帶有SPF指數(shù)的化妝品，如粉底液、遮瑕膏和日用防護(hù)面霜，都能在防曬同時(shí)抗氧化。但這又引出另外一個(gè)問(wèn)題：化妝品的SPF指數(shù)足夠達(dá)到預(yù)期防護(hù)效果嗎?

4、防曬霜用在哪一步

理想狀態(tài)下，防曬霜應(yīng)該在潔面后上妝前使用，這能保證它緊貼需要保護(hù)的皮膚細(xì)胞。基本上日常的護(hù)膚步驟結(jié)束以后，就可以涂抹防曬霜了，然后再化日常的彩妝。

經(jīng)過(guò)研究室大量實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證，僅僅涂抹輕薄的一層防曬霜可能無(wú)法達(dá)到預(yù)期的防曬效果，理論上，面部用量要不少于一元硬幣大小。