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警惕:孕婦懷孕期間千萬不能吃這四種菜

作者:huangliping 時間:2016-09-20 08:47:16關鍵詞:孕婦我要分享



女性在懷孕期間是隱含很大風險的,所以無論是生活習慣還是飲食方面都要特別注意,不能做的事情千萬別做,不能吃的東西千萬別吃,這樣才能保證寶寶能夠健康發(fā)育,那么具體孕婦不能吃哪些菜呢?

1、慈姑

慈姑在吃的時候有點微苦,是很多人都比較喜歡的一種食物,但慈姑具有破血,通淋,滑胎,利竅等作用,孕婦多吃慈姑會動血,很容易造成流產(chǎn)情況,因此在懷孕期間的女性朋友一定要避免多吃慈姑,最好是不吃。

2、木耳菜

木耳菜又被人稱之為滑腹萊、落葵、西洋菜,其性屬寒滑,有滑利涼血之弊,如果孕婦吃了過多的木耳菜很容易造成流產(chǎn),所以懷孕期間的女性一定要避免吃木耳菜。

3、海帶

海帶中含有豐富的碘元素,雖然說適量的食用海帶可以補碘;但如果孕婦過量食用海帶很容易因為補碘過多,造成胎兒甲狀腺發(fā)育障礙,對孩子健康成長發(fā)育是很不利的,因此女性在懷孕期間最好是不要吃海帶。

4、馬齒莧

馬齒莧在有的地方有稱之為馬齒菜,馬齒莧性寒滑,散血消腫,利腸滑胎,孕婦吃太多這種菜容易使子宮平滑肌收縮,情況比較嚴重的話還有可能造成流產(chǎn),因此,孕婦的菜譜中不應該加入馬齒莧。

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