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孕婦能吃口香糖,可以降低胎兒齲齒感染率

作者:tangqiong 時間:2016-09-30 15:22:30關鍵詞:孕婦我要分享



口香糖是一種很有嚼勁的糖果,可以清新口氣,孕婦在孕期會有孕吐反應,有時候會吃口香糖來清新口氣,可是孕婦能吃口香糖嗎?孕婦們一定要看~

1、口香糖的營養價值

口香糖的主要原料是天然樹膠或是甘油樹脂,輔料是糖漿、薄荷和甜味劑等。口香糖可以分為三種:板式口香糖、泡泡糖和糖衣口香糖。

口香糖黏性很強,可以去除牙齒上的食物殘渣、清潔口腔。通過咀嚼運動,還能增加唾液分泌、促進消化、保障口腔健康、幫助面部的血液循環、促進面部代謝。除此之外,適量嚼口香糖還能提高注意力和降低焦慮。

2、孕婦吃口香糖對胎兒的好處

孕婦可以吃些含有木糖醇的口香糖,這類口香糖糖分含量低,而且可以幫助準媽媽維持口腔健康。除此之外,日本專家最新證實,孕婦從懷孕到產后如果經常攝取木糖醇,孩子出生后受齲齒菌感染的幾率就會降低。

3、孕婦吃口香糖的好處

口香糖可以清潔口腔,提高唾液分泌,有提高食欲的作用。口香糖有很好的減壓效果,可以緩解準媽媽的產前焦慮,調節心情。口香糖可以促進面部肌肉的運動,還能幫準媽媽養顏。

4、孕婦能吃口香糖

口香糖對于孕婦來說并沒有絕對的禁忌,對于健康的孕婦來說是可以吃口香糖的。但是選擇食用的口香糖較為重要,建議選用選擇品牌好的,糖度低的,日期近的,無受潮、變軟等現象的木糖醇類口香糖,其它類型的口香糖不建議咀嚼。

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